هذه هي فوائد اليانسون للتنحيف

الثلاثاء , 16 نيسان/أبريل 2024

هذه هي فوائد اليانسون للتنحيف

19-08-2016 12:01 AM
كل الاردن -
تكثر الأقاويل حول أضرار اليانسون إذ يمكنه أن يؤدي إلى تسوس الأسنان أو حتى إلى الإصابة بمرض السرطان على المدى الطويل. لكن على الرغم من ذلك إلاّ أن المرأة تلجأ إلى استخدامه بسبب تعدّد فوائد اليانسون للتنحيف. فهل تعلم كيف يساعد هذا النوع من الشراب الساخن على إنقاص الوزن؟

يسهّل اليانسون عملية الهضم ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي التي يمكن أن تعاني منها مثل ألم المعدة أو الإسهال أو الغثيان وغيرها. هذا ويساعدك على الهضم بشكلٍ أسرع، الأمر الذي يساعدك على إنقاص الوزن. لذلك، تأكدي من تناول كوب من اليانسون يوميًا. على سبيل المثال، في حال تناولك وجبة دسمة أو في حال الإفراط بتناول الطعام، يمكنك تناول كوب من اليانسون لتجنّب الشعور بالإنتفاخ وهضم كل ما تناولته بسهولة.

لكن ننصحك بالتحدث مع أخصائية التغذية للتأكد من الكمية التي يجب أن تحصل عليها إذ إن الإكثار من هذا النوع من الشراب الساخن يمكن أن يؤدي إلى معاناتك من بعض الآثار الجانبية.

هذا ويعمل اليانسون على علاج مشاكل صحية الأخرى. مثلًا، إذا كنت تجد صعوبة في النوم خلال الليل، يُنصح عادةً بتناول اليانسون بعد تناول وجبة الطعام أو قبل الخلود إلى النوم مع إضافة ملعقة من العسل إذا أردت ذلك.

أما من فوائد اليانسون الأخرى فتتضمّن:
يحتوي اليانسون على خصائص من شأنها أن تعالج السعال الناتج عن معاناتك من مشكلة الربو.
يعمل على إخراج كل السموم من الجسم.
لكن في حال لم تكن متأكد من أي معلومة معينة، ننصحك باستشارة الطبيب الذي قد يساعدك في أي موضوع يخطر ببالك.

(عائلتي)

التعليقات

لا يوجد تعليقات

تنويه

تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .

الاسم :
البريد الالكتروني :
	اظهار البريد الالكتروني
التعليق :	بقي لك 300 حرف