أضف إلى المفضلة
الجمعة , 29 آذار/مارس 2024
شريط الاخبار
7 آلاف شاحنة مساعدات تنتظر الدخول إلى غزة مبيضين: محاولات للتحريض على الدولة ومعاهدة السلام سبيل لتخفيف الضغوط التنمية تضبط متسولا بحوزته 6288 دينارا 8 إنزالات جوية جديدة لمساعدات تنفذها القوات المسلحة على شمال غزة - صور 41.1 مليار دينار إجمالي الدين العام في الأردن العام الماضي 125 ألفًا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى المبارك مسيرات في العاصمة والمحافظات تطالب بوقف الحرب على غزة الصفدي: يجب وقف تصدير الأسلحة لإسرائيل 72 مليون دولار قيمة المساعدات النقدية لـ 330 ألف لاجئ في الأردن العام الماضي الاقتصاد الرقمي تحجب 24 تطبيق نقل ذكي غير مرخص في الأردن الاحتلال يمنع مئات المسنين من الدخول للمسجد الأقصى ارتفاع حصيلة عدد شهداء قطاع غزة إلى 32623 شهيدا برلمان القرم يذكّر ماكرون بمصير جنود نابليون خلال حرب القرم بسبب دعمه إسرائيل وبحضوره واوباما وكلينتون .. محتجون يقاطعون حفل تبرعات لحملة اعادة انتخاب بايدن للأردنيين .. انتبهوا الى ساعاتكم !
بحث
الجمعة , 29 آذار/مارس 2024


6 نصائح لمرضى السكري الذين يسمح لهم بالصيام

20-05-2017 08:34 PM
كل الاردن -
قال استشاري أول ورئيس قسم الغدد الصماء والسكري بمستشفى حمد العام في قطر الدكتور محمود زرعي إنه يتعين على مريض السكري اتخاذ الحيطة والحذر قبل اتخاذ القرار بالصيام، مقدما مجموعة من النصائح للمرضى الذين يسمح لهم بالصيام.
وأضاف زرعي أنه يجب على مريض السكري مراقبة نشاطه الجسماني ونظامه الغذائي ومستويات السكّر في الدم ومواعيد الأدوية التي يتعاطاها، وذلك في بيان صادر عن مؤسسة حمد الطبية في قطر كما ورد في للجزيرة نت.
وأضاف البيان أنه رغم الفوائد الصحية للصيام -ومنها أنه يحمي القلب والشرايين من خلال خفض مستوى الكوليسترول الضار ورفع مستوى الكوليسترول النافع، ويخلص الجسم من الدهون ومن الوزن الزائد- فإنه مسألة بالغة التعقيد لمرضى السكري وينطوي على الكثير من المخاطر الصحية.
ويقسم مرض السكري إلى فئتين؛ الفئة الأولى وهو سكري الشباب وهو المعتمد فى علاجه على الإنسولين، وينصح مرضى هذه الفئة من السكري بعدم الصيام، أما الفئة الثانية فهو سكري البالغين وهو غير المعتمد فى علاجه على الإنسولين، ويستطيع المرضى من هذه الفئة الصيام من دون أي مشاكل أو مضاعفات.
وينصح بعدم الصيام للمرضى الذين لا يمكنهم التحكم في مستويات سكر الدم، وكبار السن الذين يعانون من سكري الفئة الأولى أو سكري الفئة الثانية الذين يعالجون بالإنسولين، ومريضات السكري من الفئتين من الحوامل والمرضعات اللاتي يعالجن بالإنسولين.
وقدم الدكتور زرعي نصائح لمرضى السكري الذين تسمح لهم حالتهم الصحية بالصيام، وهي:
تناول إفطار خفيف، ونوه بأن امتناع المريض عن الطعام والشراب أثناء الصيام ثم الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار والسحور يجعله عرضة لنقص السوائل أو الجفاف، ولا سيما أن الجو الحار يزيد من فقدان الجسم للسوائل، مما يؤدي إلى هبوط مستوى السكر في الدم.
تناول وجبات خفيفة على فترات متقطعة أثناء ساعات الإفطار.
عدم إهمال وجبة السحور مع مراعاة كم ونوع الطعام التي يتناولها مريض السكري في هذه الوجبة، لأن الإفراط في تناول الطعام قد يؤدي إلى حدوث ارتفاع مفاجئ في مستوى السكّر في الدم.
شرب كميات كافية من الماء أو السوائل الخالية من السكر (بمعدل ثمانية أكواب إن أمكن) خلال الليل لمنع حدوث نقص السوائل فى نهار اليوم التالي.
تجنّب الأطعمة الدهنية والمقلية والأخرى الغنية بالسكّر والنشويات والاستعاضة عنها بالنشويات قليلة المحتوى من السكر، مثل الأرز البني والخبز المحضّر من الحبوب غير المقشورة، والخضراوات والألبان قليلة الدسم.
المواظبة على إجراء فحص مستوى السكر خلال نهار رمضان.
التعليقات

1) تعليق بواسطة :
21-05-2017 01:56 PM

عندما فرض الصيام في ذلك الزمان لم يكن هناك امراض مثل السكري والضغط , ولم يكن هناك ادويه لا تؤخذ الا مع الطعام , ومرضى السكري والضغط وبعض الامراض الاخرى لا يجب ان يصومو لابدا لان في صيامهم مخاطر صحيه وتكلفهم وتكلف الدوله في علاجهم . مريض السكري يجب ان يأكل عدة وجبات خفيفه في اليوم حى لا يتعب البنكرياس وحتى يحافظ على نسبة سكر فصحيحه في دمه فلا يدوخ من قلة الاكل ولا يصاب بارتفاع كبير عند الافطار .

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012