أضف إلى المفضلة
الأربعاء , 24 نيسان/أبريل 2024
الأربعاء , 24 نيسان/أبريل 2024


نصائح للحفاظ على صحة القلب

11-02-2018 02:16 PM
كل الاردن -
أشارت الطبيبة الألمانية أورسولا مولر فيردان إلى أن المرء يمكنه التأثير بشكل إيجابي على صحة القلب وقدرته على التحمل في مرحلة الشيخوخة، وأضافت الطبيبة بمستشفى شاريتيه بالعاصمة الألمانية برلين أن القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص، الذين يحدون من خطر التعرض لأمراض القلب والأوعية الدموية، تُصاب بالشيخوخة بشكل أبطأ.

ومن العوامل الهامة للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، الامتناع عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي والمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية والنشاط والحركة باستمرار، علاوة على أنه يجب الكشف عن أمراض السكري وضغط الدم وارتفاع الكوليسترول بشكل مبكر وعلاجها بصورة منتظمة.

وأضافت الطبيبة الألمانية أنه في حالة عدم علاج هذه الأمراض، فإنها تؤثر سلبا على جدران الأوعية الدموية في البداية، كما أنها تؤدي إلى تفاقم أمراض القلب الناجمة عن ذلك، بحيث لا يتم التعرف على مرض قصور القلب مثلا، إلا بعدما يصبح مرضا مزمنا.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012