أضف إلى المفضلة
السبت , 23 شباط/فبراير 2019
شريط الاخبار
احباط عملية سطو مسلح على محل تجاري في طبربور البنتاغون يكشف تفاصيل القوة الأميركية الباقية في سوريا 28 مقلعًا حجريًا تعمل دون ترخيص في عجلون اصابة 6 اشخاص اثر مشاجرة جماعية في منطقة الحصن باربد زواتي تكشف عن اسباب تعيين عمال اجانب بمشروع الصخر الزيتي "العطارات" الحباشنة: أين 30 ألف وظيفة تحدث عنها الرزاز؟ ارتفاع عدد شهداء انفجار السلط إلى خمسة بوفاة الملازم أول عمر الرحامنة اصابة 11 شخص اثر حادث تصادم بين مركبة وباص على مثلث بليلا في جرش إغلاقات مرورية جديدة في عمّان لتنفيذ مشروع الباص السريع ارتفاع الحرارة لثلاثة أيام وفيات السبت 23-2-2019 نتنياهو زار أربعَ دولٍ عربيّةٍ بشكلٍ سرّيٍ العام الماضي ويؤكّد: لقاءاتي مع زعماءٍ عربٍ ومحافل بالوطن العربيّ أكثر ممّا تظنون الخارجية الروسية: شركات تابعة للولايات المتحدة وحلفائها في "الناتو" تدرس تسليح المعارضة الفنزويلية كالات التصنيف الائتماني: الدين العام الأردني سجل 96 بالمئة من الناتج المحلي الاجمالي المفرق تشيع عميد الثقافة المفرقية الاخ محمود ابراهيم كساب .
بحث
السبت , 23 شباط/فبراير 2019


أسلوب الحياة الصحي يقي من حصوات المرارة

13-06-2018 10:54 AM
كل الاردن -
قال البروفيسور الألماني فرانك لامرت، إنه يمكن الوقاية من حصوات المرارة باتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة، أي الإكثار من الخضروات والفواكه والإقلال من الدهون والسكر، وممارسة الرياضة والأنشطة الحركية بمعدل 30 دقيقة يومياً.

وأضاف اختصاصي طب الجهاز الهضمي أن مَن يعاني من زيادة الوزن يتعين عليه إنقاص وزنه تدريجياً، محذراً من إنقاص الوزن بمعدل يزيد عن 1.5 كغم أسبوعياً، وإلا سيرتفع خطر نشوء حصوات المرارة.

وأوضح لامرت أن غالبية حصوات المرارة تنشأ بسبب ضخ الكبد لكميات مفرطة من الكوليسترول في المرارة. وعندما تمثل الحصوات مشكلة صحية، مثل مغص المرارة، فإنه غالباً ما يلزم استئصال المرارة بأكملها. وتعد التقلصات المؤلمة أبرز أعراض هذا المغص.

وفي حال استقرار الحصوة في مدخل المرارة، فإنها قد تتسبب في الإصابة بالتهاب البنكرياس، الذي يهدد الحياة.

(د ب أ)

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012