أضف إلى المفضلة
الخميس , 02 نيسان/أبريل 2020
الخميس , 02 نيسان/أبريل 2020


مخاطر فرقعة الأصابع

20-02-2020 08:04 AM
كل الاردن -
يمكن أن تؤدي عادة فرقعة الأصابع أو الرقبة إلى إرسال مفاصلك إلى 'التقاعد المبكر'. أوضح كونستانتين تيرنوفا، اختصاصي جراحة العظام لوكالة 'سبوتنيك'، سبب هذه العادة السيئة وكيفية التخلص منها.
وأشار الاختصاصي إلى أن فرقعة الإصبع ليست مجرد صوت مزعج، وأن محبي 'الفرقعة' يضرون بصحتهم.

وقال تيرينوفا: 'يحب الكثير من الناس فرقعة أصابعهم أو رقبتهم. ويعزى ذلك أساسًا إلى التوتر في عضلات اليدين أو الرقبة، مما يؤدي إلى رغبة لا تقاوم في 'الفرقعة'. لكن عندما يفعل الناس ذلك باستمرار من 20 إلى 30 مرة في اليوم، فإن الأمر يشبه إلى حد كبير التهاب الأعصاب الحركي. 'هذا يشبه قضم الناس لأظافرهم'.

هذه عادة سيئة بكل معنى الكلمة.

وأضاف الاختصاصي أن الفرقعة المتكررة تؤدي إلى عدم الاستقرار. هذا يؤدي إلى التهاب المفاصل (الذي يحدث في سن السبعين) في سن الخمسين'.

كما أوضح الطبيب أن التدليك سيساعد على التخلص من هذه العادة السيئة: يمكن للمحترف بسهولة تخفيف التوتر العضلي، وبالتالي، الرغبة في 'الفرقعة'. إذا لم تكن المشكلة في توتر العضلات، ولكن عادة سيئة، فيجب استشارة طبيب نفسي للمساعدة في علاج التهاب الأعصاب الحركي.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012