أضف إلى المفضلة
السبت , 01 تشرين الأول/أكتوبر 2022
شريط الاخبار
كوريا الشمالية أطلقت صاروخا باليستيا باتجاه بحر اليابان الأردن يمنع فريق رياضي إسرائيلي من دخول أراضيه أجنبية تتدعي تعرضها لاعتداء جنسي من قبل رجل أمن .. والأمن: اتخذنا إجراءات بدعوة من الملك .. العاهل السويدي يبدأ زيارة للأردن في تشرين الثاني المقبل بوتين يقتبس كلمات الفيلسوف الروسي إيفان إيلين في وصف روسيا بوتين يضم 4 أقاليم أوكرانية .. ويبدي استعداده لوقف القتال الخطيب: نتائج القبول الموحد مازالت تراوح مكانها عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى الكرملي: الهجوم على مناطق ستضمها موسكو سيعتبر هجوما على روسيا الملك يهنئ ولي العهد السعودي بتعيينه رئيسا لمجلس الوزراء هيئة الاذاعة البريطانية تُعلن إغلاق “BBC عربي”.. والغاء مئات الوظائف عبر الخدمة العالمية وفود دونيتسك ولوغانسك وزابوروجيه وخيرسون تصل موسكو عشية مراسم الانضمام إلى روسيا إغلاق مراكز الاقتراع وبدء عملية الفرز في الانتخابات الكويتية روسيا تصادق على ضم مناطق أوكرانية الجمعة الملك يهنئ أمير دولة الكويت بذكرى توليه مقاليد الحكم
بحث
السبت , 01 تشرين الأول/أكتوبر 2022


منها النعناع.. أطعمة تساعدك في التغلب على حرارة الصيف

05-08-2022 12:37 PM
كل الاردن -
مع قدوم فصل الصيف تميل درجات الحرارة إلى الإرتفاع. وللحد من تأثير الحر على أجسامنا عادة ما نلجأ إلى أنظمة غذائية معينة. حتى تساعدنا في التخفيف من الشعور بالعطش وتقينا من حرارة الصيف المرتفعة. لذا نقدم لكِ أشهر الأطعمة التي يساعد تناولها على التغلب على حرارة الصيف.

فاكهة البطيخ:

يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من الماء. لذا يساعد تناوله على تبريد حرارة الجسم. وهو مدر للبول ويساعد في الحفاظ على وظائف الكبد والكلى.

الخيار:

يكافح الخيار حالات العطش الشديدة. كما أنه مدر للبول وذلك لاحتواءه على نسبة كبيرة من الماء.

النعناع:

أضيفي أوراق النعناع الطازجة للمشروبات والعصائر الطبيعية المنعشة في فصل الصيف. فمن الفوائد الصحية لأوراق النعناع تخفيف الغثيان. وذلك بسبب رائحة أوراقه القوية.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012