أضف إلى المفضلة
الجمعة , 29 آذار/مارس 2024
شريط الاخبار
“أتلانتيك”: لماذا بنيامين نتنياهو أسوأ رئيس وزراء لإسرائيل على الإطلاق؟ خطأ شائع في الاستحمام قد يضر بصحتك لافروف عن سيناريو "بوليتيكو" لعزل روسيا.. "ليحلموا.. ليس في الحلم ضرر" روسيا تستخدم "الفيتو" في مجلس الأمن ضد مشروع قرار أمريكي بشأن كوريا الشمالية الجمعة .. اجواء ربيعية وعدم استقرار جوي ضبط 69 متسولاً بإربد منذ بداية رمضان الخارجية تعزي بضحايا حادث حافلة ركاب في جنوب أفريقيا طلبة أردنيون يقاطعون مسابقة عالمية رفضا للتطبيع الأردن يرحب بقرار العدل الدولية الرامي لاتخاذ تدابير جديدة بحق إسرائيل البنك الدولي يجري تقييمًا لشبكة خطوط تغذية الحافلات سريعة التردد في الأردن العدل الدولية: تدابير تأمر إسرائيل بضمان دخول المساعدات لغزة إلزام بلدية الرصيفة بدفع اكثر من 15 مليون دينار لأحد المستثمرين 120 ألفا أدوا صلاتي العشاء والتراويح بالأقصى مصطفى يشكل الحكومة الفلسطينية الجديدة ويحتفظ بحقيبة الخارجية - اسماء الانتهاء من أعمال توسعة وإعادة تأهيل طريق "وادي تُقبل" في إربد
بحث
الجمعة , 29 آذار/مارس 2024


التوجيهي 2014: نصائح وإرشادات مهمة للطلاب

15-05-2014 07:55 PM
كل الاردن -
يستعد الطلاب بعد فترة قصيرة لتقديم إمتحانات الثانوية العامة، وتبدأ حالة من القلق والتوتر في قلوب الطلاب والأهل وخصوصاً في بداية الإمتحانات.

إن ظاهرة الخوف من التوجيهي أصبحت هاجساً مرعباً، ويسميه البعض ' البعبع '، والقلق يحدث لجميع الطلاب وفي جميع المراحل، ولكن يظهر التوتر بصورة مختلفة لدى الطلاب، فقبل الإمتحان يصاب الطالب بحالة انفعال والإنشغالات العقلية مما يؤثر سلبياً على إمكانية التركيز، وهذا القلق والخوف يعتبر رد فعل طبيعى يحدث عندما يكون الشخص في مواجهة الخطر ولكن إذا زاد عن معدله الطبيعى يسمى توتر وقلق .

6 نصائح لينظم طالب التوجيهي لدراسته اليومية:
1- الحضور اليومي للمدرسة وحضور جميع الفعاليات والحصص المدرسية ينظم وقتك ،ويزيد ثقتك، ويعزز قدراتك .

2- تنظيم جدول زمني واضح ومحدد للدراسة وفق الإجراءات الآتية :
- الإطلاع على التقويم المدرسي ( تاريخ بدء وانتهاء الفصل الدراسي )
- الإطلاع على برنامج امتحان شهادة الثانوية العامة .
- تنظيم ودراسة المواد حسب ما يناسبها من وقت.
- وضع أولويات لدراسة المواد التي تجد فيها صعوبة.

3- الدراسة بانتظام وعدم تأجيلها وذلك وفق الإجراءات الآتية :
- التحضير المسبق للمواد المطلوبة وفق البرنامج المدرسي.
- مراجعة المواد التي تم شرحها من قبل المعلم بشكل منتظم.
- حل الواجبات البيتية يوميا بناء على توجيهات المعلم.
- تحديد النقاط والمواضيع التي تجد فيها صعوبة والاستفسار عنها مباشرة من قبل المعلم .
- توثيق ما تم دراسته ووضع الملاحظات والملخصات المتعلقة بموضوع الدرس.
- إشراك أولياء الأمور في الصعوبات التي تواجهها.
- التقويم الذاتي لما تم دراسته.
- الإفادة من التغذية الراجعة من التقويم المدرسي بهدف التركيز على نقاط القوة وتلافي نقاط الضعف.

4- تخصيص وقت مناسب للراحة والتنزه.

5- البدء بدراسة المواضيع السهلة .

6- الإطلاع على أسئلة الأعوام السابقة وحلولها من الإلكتروني لوزارة التربية والتعليم/إدارة الإمتحانات والإختبارات.

نصائح وإرشادات مهمة لطلاب التوجيهي:

قبل الامتحان :
1. دراستك للمادة بشكل كامل يزيد من قدرتك على الإجابة.
2. التزامك بمحتوى الكتاب المدرسي يجنبك التشتت واضاعة الوقت.
3. ثقتك بنفسك تزيد من فرص نجاحك.
4. معرفتك بمواعيد الامتحانات يجنبك التأخر عنها.
5. النوم المبكر ليلة يزيد من صفاء الذهن والقدرة على التركيز.
6. استيقاظك مبكراً وتناولك لوجبة طعام خفيفة ومتوازنة قبل وقت كاف من الامتحان ينشط الذاكرة.
7. ذهابك إلى قاعة الامتحان قبل بدء الامتحان بوقت مناسب يجنبك الظروف الطارئة.
8. مراجعة المادة ومناقشة زملائك قبيل بدء الامتحان بقليل قد يشتت معلوماتك.
9. تناول المنبهات بكثرة يرهق ذاكرتك ويقلل قدرتك على التركيز.
10. ممارسة الرياضة الخفيفة وتمارين التنفس والاسترخاء يجدد نشاطك.
11 ارتداؤك ملابس مناسبة ومريحة يجنبك التوتر والمرض.
12 السهر والإجهاد يؤثر سلبا على أدائك.
13 توافر جميع الأدوات التي تحتاجها خلال الامتحان يزيد من تركيزك.
14 التركيز في المادة التي تدرسها يوجه تفكيرك للمهمة والهدف المطلوب .
15 الوقت المخصص للامتحان مدروس وكاف لقراءة الأسئلة والإجابة عنها ومراجعتها.
16 لا داعي للقلق فأسئلة الامتحان موضوعة بعناية وتراعي مستويات الطلبة.

خلال الإمتحان:
1. قراءة التعليمات والأسئلة بدقة وبتأن يساعد في فهم المطلوب.
2. البدء بالإجابة عن الأسئلة السهلة يساعدك في اسثمار وقت الامتحان بطريقة مثلى.
3. توزيع وقت الامتحان بحيث يتناسب وقت كل سؤال مع العلامة المخصصة له يجنبك هدر الوقت.
4. كتابتك رقم السؤال وفرعه على دفتر الإجابة ينظم إجابتك ويسهل مراجعتك لها ويجنبك نسيان إجابة بعض الفروع.
5. لا تقدم إجابتين مختلفتين للسؤال نفسه لأن ذلك مضيعة للوقت.
6. كتابتك الإجابة بخط واضح ومقروء يسهل تقدير علامة عادلة لإجابتك.
7. مراجعتك الأسئلة والإجابات يجنبك نسيان إجابة بعض الفروع.
8. التركيز في الإجابة والبعد عن المشتتات يساعدك في صياغة إجابة أكثر دقة.
التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012