تظهر البثور في مراحلة مختلفة من العمر، وتفسد مظهر البشرة مسببة اضطرابات نفسية في كثير من الأحيان لصاحبها.وبدلاً من استخدام الأدوية والعقاقير الكيماوية لعلاج البثور وحب الشباب، هناك بعض العلاجات...
عندما تعود لمنزلك بعد قضاء العطلة الصيفية، أو بعد غياب أسبوعًا أو أكثر لأمر ما، فتذهب فورا للاستحمام، ولكن احذر، فهذا الأمر قد ينهي حياتك، حيث أكد عالم الأحياء الدكتور توم ماكين، أن الاستحمام فورا...
يشكّل الماء ما بين 50 و60 بالمائة من جسم الإنسان، لكن زيادة السوائل واحتباس الماء داخل الجسم يسبب تورّم الساقين واليدين والقدمين وأيضاً الوجه. وتلعب العادات الغذائية دوراً هاماً في تصريف الجسم...
أكدت الدكتورة لويزا ساستري على أهمية التغذية السليمة في الحفاظ على صحة العين؛ حيث يمكن للنظام الغذائي الصحي أن يمنع تطور بعض الأمراض مثل الضمور البقعي واعتلال الشبكية السكري.ولرؤية صحية وسليمة توصي...
قالت نتائج دراسة جديدة إن تقليص مدخلات الجسم من السعرات الحرارية بمقدار 300 سعرة في اليوم مفيد حتى للأشخاص الأصحاء. وتنعكس هذه الفوائد سريعاً على مستوى الكولسترول، ونسبة السكر بالدم، ومعدل الضغط....
يُشكّل الحصول على شعر طويل بسرعة أحد الأحلام التي تراود معظم النساء، خاصةً اللواتي يعانين من بطءء في نموّ شعرهنّ. وإذا كان المعدّل الطبيعي لنموّ الشعر يبلغ 2 سنتيمتر شهرياً، إلا أن هذا الرقم لا...
يعتبر الملح من المنتجات المتوفرة في جميع المطابخ، ويمكن استخدامه في العديد من المهام إلى جانب الطهي.تعرفي على المجالات العديدة لاستخدام الملح في حياتنا اليومية، من خلال تقرير للكاتبة أولغا...
الكلية عضو مهم لها وظائف عديدة، وتلعب دورا مهما في التخلص من السموم في الجسم، وتوازن مستوى الأملاح في الدم وإنتاج الهرمونات.وقد يؤدي اتباع نمط حياة غير صحي إلى مشاكل في الكلى، ونقدم لك هنا سبع...
كشفت دراسة حديثة أن الحياة بأسلوب صحي، مع اتباع نظام غذائي جيد، وممارسة تدريبات بدنية بشكل منتظم، قد تساعد في تبديد أثر القابلية الوراثية للإصابة بالخرف.ووجدت الدراسة، التي نُشرت في دورية 'غاما'...
تمثل فرشاة الأسنان بيئة مثالية لظهور عدد من الأمراض وتكاثر البكتيريا في حال لم يتم تغييرها بالوقت المناسب، وذلك وفق تحذيرات طبية، ونتائج أبحاث ودراسات مكثفة.وحذر أطباء الفم والأسنان مرارا، من عدم...
هل تشعرين بالجوع سريعا مما أدى إلى زيادة محيط خصرك، إليك أطعمة صحية عديدة تساعد على السيطرة على الجوع المستمر على الرغم من أنك تناولت ما يكفي من الطعام.فوفقا لتقرير نشره موقع بولد سكاى الهندى، تعد...
لتتمتعي بإطلالة شابة وبشرة خالية من التجاعيد والخطوط الدقيقة، لا بد من استخدام ماسكات للبشرة، فهي تساعدك في تأخير ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن. لذلك، سنقدم لك في ما يلي مجموعة من أفضل...
إذا كنت تعاني من التعرق بإفراط، فأنت بحاجة إلى الاهتمام بالأمر، فقد يتسبب لك في مواقف محرجةفيما يلي بعض الطرق البسيطة التي يمكنك من خلالها منع تعرق الإبطين المفرط، وفق ما نشرت صحيفة تايمز أوف...
يهتم الكثيرون خلال مواسم الحر بتنظيم البراد، كي يتسع لكل المواد الغذائية والمشروبات، التي يمكن أن تتلف. ولكن يجب معرفة أن البراد لا يمكن استعماله كدولاب تخزين ولا يمكن أيضاً أن تترك فيه الأطعمة...
تعتبر مشكلة النحافة من اكثر ما يواجه الفتيات وخصوصا المقبلات علي الزواج، وتبحث كل عروس عن طريقة تجعلها تظهر بجسم مثالي بالفستان الابيض.. وتقدم حنان خليل، استشاري التغذية، طريقة تعالج النحافة عند...
يعد الكرش من الأسباب الرئيسية، التي تُفسد أناقة المظهر، حتى مع ارتداء ملابس فخمة.وقالت مستشارة المظهر الألمانية زيلكه جيرلوف إنه يمكن للمرأة إخفاء الكرش ببعض حيل الموضة، أبرزها ارتداء قطع فوقية...
غلب الفضول العديد من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، لمعرفة كيف سيبدو مظهرهم عندما يبلغون سن الشيخوخة، وذلك من خلال تطبيق على الهواتف الذكية يعرف باسم 'فيس آب'.وشهدت الساعات الماضية، إقبالا كثيفا...
على نقيض التسعينيات من القرن الماضي، بات الحصول على حواجب سميكة أمراً يسعى الكثير من النساء لتحقيقه، وجزءاً لا يتجزأ من إطلالة المرأة العصرية.ومن هذا المنطلق، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، 3 نصائح...
إذا كُنتِ تعانين من مشكلة الهالات السوداء حول العينين وتُلاحظين وجود بعض الخطوط الرفيعة، ما عليكِ إذا سوى اللجوء إلى الحيلة التالية للتخلّص من هاتين المشكلتين:قومي بمزج كريم العينين بتركيبة تُحارب...
أكد خبراء التغذية البريطانيون فائدة 5 مواد غذائية في مكافحة حب الشباب بشرط أن يتم تناولها بشكل دوري.وذكر تقرير نشرته صحيفة 'إندبندنت'، أن خبراء التغذية أفردوا مكانة خاصة للشاي الأخضر، الذي يتميز...