قالت نتائج دراسة جديدة إن تساقط الشعر أحد المؤشرات على نقص فيتامين 'د' في الجسم. وتقدر التقارير الطبية أن بليون شخص حول العالم لديهم نقص في فيتامين 'د'، ويتسبب نمط الحياة الحديث الذي يقل فيه تعريض...
للنوم فوائد لا تحصى في منح أجسامنا الراحة، واستعادة الطاقة والحيوية لممارسة الحياة، غير أن كثيرين لا يعرفون ما للنوم من أهمية في علاج كثير من الأمراض بما يعزز جهاز المناعة ويسرع من الشفاء.وفي كثير...
يعاني الكثيرون من حكة الأذن المستمرة والتي قد تشكل مصدر إزعاج كبير لهم، لذا من الضروري التعرف على بعض العلاجات التي يمكن استخدامها بشكل ذاتي دون الحاجة للجوء إلى الطبيب.ومن هذا المنطلق أورد موقع...
يتم التركيز عادة على وسائل العناية بالبشرة الخاصة بالنساء، والقليل من المقالات تتحدث عن كيفية حفاظ الرجل على نضارة وجمال بشرته.وكما هي الحال بالنسبة للمرأة، تتعرض بشرة الرجل لعوامل الطقس وغيرها من...
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن انتشار بقع وخطوط بيضاء على كل الأظافر يستلزم استشارة الطبيب للتحقق من سبب ظهور هذه البقع.وأوضحت الرابطة أن ابيضاض الأظافر يرجع لأسباب عدة، مثل مرض...
يلجأ الكثيرون إلى مراكز السبا والمنتجعات للحصول علاجات مميزة للجسم والبشرة، ويدفعون في كثير من الاحيان مبالغ مالية كبيرة لهذه الغاية.إلا أن بالإمكان نقل أجواء السبا إلى منزلك بمجموعة من الخطوات...
عادة ما يتسابق الركاب على النزول من الطائرة فور وصولها إلى وجهتها، فيفكون أحزمة الأمان، ويبادرون بإنزال أغراضهم من مقصورة الأمتعة فوق المقاعد، دون أن يعرفوا خطورة مثل هذا التصرف.ونقلت صحيفة ستار...
أكدت جمعية 'الرؤية الجيدة' على أهمية ارتداء نظارة شمسية أثناء القيادة خلال فصلي الربيع والصيف من أجل التمتع برؤية جيدة ترفع درجة سلامة القيادة.وأوضحت الجمعية الألمانية أن النظارة الشمسية المناسبة...
إذا كنت تعاني من الاكتئاب والمزاج السيء، وتحرص على أن تبدو سعيدا أمام الآخرين، فاعرف أنك مصاب بمرض خطير يطلق عليه العلماء اسم 'الاكتئاب المبتسم'.وغالبا ما يكون الأشخاص الذين يميلون إلى إخفاء شعورهم...
ما من لذّة تضاهي تلك التي يجدها الأهل أمام السعادة التي تظهر على وجه طفلهم لدى تلقّيه هدية إلى درجة قد يتخطون فيها الحدود في الإكثار من الهدايا التي يقدمونها له، سواء كان يطلبها أو لا. ولا يدرك...
تعرف الذاكرة على أنّها قدرة الدماغ على تخزين المعلومات والقدرة على استرجاعها وقت حاجتها، وتختلف قوة الذاكرة من شخص لآخر، فضلاً عن أنّ هناك مراحل تمر بها عمليّة التخزين ابتداءً من الذاكرة الحسية ثم...
الرجلة أو الفرفحينا ، نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة, تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية تستخدم في العلاجات الطبية لأخطر الأمراض.وفي هذا السياق أثبتت دراسة أخيرة أن البقلة (أو...
قال أخصائي التغذية العلاجية يوهانس فيكسلر إن التوت يعد غذاء خارقاً لما يتمتع به من فوائد صحية جمّة.وأوضح فيكسلر أن التوت باختلاف ألوانه الأحمر والأسود والأزرق يعد كنزاً من المعادن والفيتامينات؛ فهو...
يعاني الكثير من الآباء من سوء خط كتابة أطفالهم في بداية مرحلة التعليم، ويخشوا أن تستمر هذه المشكلة معهم طيلة حياتهم إن لم يسارعوا بتداركها.ويواجه الطفل نفسه مشكلة أكبر إن لم يعتد تحسين خطه، حيث...
تعدّ الضحكة من أكثر الأشياء الجذابة عند الشخص، لكن عدداً كبيراً من الأشياء قد تؤذي شكل أسنانكِ كالتدخين والكافيين وعدم العناية المنتظمة بالأسنان. كما أنّ عاداتنا اليومية البريئة قد تسبب مشاكل مثل...
رغم تميُّز الوجبات السريعة باحتوائها على سعرات حرارية عالية، ونسبة كبيرة من الأملاح والدهون والسكر، إلا أنها ما زالت تتوسع بانتشارها بين الناس بشكل عام والأطفال بشكل خاص.وهذا يدعونا لمعرفة أسباب...
فوائد اليانسون عديدة على الصحة، ولعلّ أبرزها المساعدة على الهضم، ولكن هذه البذور الصغيرة لديها فوائد أكثر من ذلك لتقدّمه لأجسامنا.اليانسون نبتة عطرية سنوية يبلغ ارتفاعها من 50 إلى 80 سنتم. وأوراقها...
بعض الأسرار التي تحيط بالمستحضرات المضادة للشيخوخة لا يتم الكشف عنها لأنها بكل بساطة تخفف من استهلاك أنواع اللوشن، والكريمات، والأمصال التي نطبقها على البشرة بهدف الحفاظ على شبابها لأطول فترة...
إليكِ 4 طرق تساعدك على التعامل بحكمة مع نوبات غضب زوجك اذا كان من النوع الذي يغضب بسرعة ويصعب الحوار معه. 1- كوني هادئةبقدر ما يستفزك انفعال زوجك وغضبه، وترغبين في مقابلة هذا الغضب والانفعال بفعل...
'ماذا تريد النساء؟'، سؤال دوما ما يشغل بال كثير من الرجال، خاصة عندما يفكروا فيما يجذب المرأة إلى نوعيات معينة من الرجال بخلاف آخرين.لكن نشر موقع 'دي مارغ' تقريرا تضمن المقاييس والمعايير العلمية،...
