أضف إلى المفضلة
الأربعاء , 23 كانون الثاني/يناير 2019
شريط الاخبار
توقيف الوزير الأسبق عويس واللواء المتقاعد الحمود و4 آخرين في قضية الدخان مراكز زين للتدريب على صيانة الأجهزة الخلوية تبدأ أولى دوراتها المجانية لعام 2019 المغرب يفكك خلية يشتبه في موالاتها تنظيم داعش قرارات مجلس هيئة اعتماد مؤسسات التعليم العالي سلسلة ورشات عمل في "عمان الاهلية" للتعريف بكيفية كتابة اوراق علمية للنشر وفق معايير المجلات العالمية تشكيلات إدارية واسعة في اليرموك علاج 70 الف سعودي في الاردن خلال 2018 إصابة 11 شخص اثر حادث تدهور حافلة في منطقة الجويدة أردوغان يصل إلى موسكو لبحث التسوية السورية مع بوتين قانونية الاعيان ترفض شمول غرامات الماء والكهرباء والمخدرات بالعفو 3 ملايين و 100 ألف منتفع بالتامين الصحي القضايا التي رفضتها قانونية الاعيان شمولها بالعفو الملكي زواتي: قرار تركيب خلايا شمسية للاسر الفقيرة من فلس الريف يخدم 7 الاف اسرة سنويا القبض على اردنية تقاضت (1170) دينار ا مقابل خدمات شعوذة في الكويت %66 من الأردنيين يرون الأمور لا تسير بالاتجاه الصحيح
بحث
الأسرة
مأكولات هادفة لتحسين مزاجك!

انسي كل شيء سمعته عن تناول الطعام أثناء التوتّر، وعن كونه أمراً سيّئاً. إذا تناولت الأطعمة الصحيحة، حين تشعرين بالتوتّر والعصبيّة، فإنّ ذلك قد يهدّئك فعلا. وهذا خبر رائع، لأنّ آخر شيء تحتاجين إليه...
............................................................................................................................................................
3 أكواب من القهوة يومياً تقى من الإصابة بالزهايمر ولا تسبب أى أضرار

كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعتى جنوب فلوريدا وميامى، عن أن ارتفاع مستويات الكافيين بالدم، يحمى الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر وخصوصاً كبار السن، وأشار الباحثون إلى أن القهوة...
............................................................................................................................................................
البيض والجزر والعدس لشعر أكثر جاذبية

الشعر تاج المرأة فهى تحب الاهتمام به سواء كانت محجبة أو غير محجبة، حيث إنه يمثل لها تعبيرا خاصا عن الأنوثة، فدائما تحاول المحافظة على بريقه وجاذبيته، ويشير الدكتور أسامة حفنى استشارى العلاج الطبيعى...
............................................................................................................................................................
٧ وسائل ذهبية لمحاربة القلق والتوتر

كشف الدكتور محمد أوز الجراح والطبيب العالمى المشهور عن سبعة وسائل ذهبية لمحارب الشعور بالقلق والتوتر، وذلك حسبما نشر مؤخرا على الموقع الإلكترونى لبرنامج أوبرا وينفرى، والذى سبق له المشاركة فى...
............................................................................................................................................................
الاطفال الرضع يميزون بين الأشياء المملة والمثيرة للاهتمام

يعتقد بعض الآباء والأمهات أن أجهزة حديثة متنوعة يمكن ان تسهم في رفع مستوى ذكاء أطفالهم بحيث تثير انتباه فلذات أكبادهم وتطور قدراتهم الذهنية. الا أن دراسة أخيرة أظهرت ان الاطفال الرضع في سن الـ7...
............................................................................................................................................................
التعامل مع الطفل بطئ التعلم

الطفل بطئ التعلم، الذى يأخذ وقتا أطول داخل الفصل المدرسى لاستيعاب المواد المختلفة والمعلومات الجديدة، لوقت أطول من بقية زملائه، ولذلك فإن التعرف على المشاكل المحددة التى يعانى منها الطفل أمر...
............................................................................................................................................................
في لقائكما الأول.. إفعل ولا تفعل

رغم دخولنا في القرن الحادي والعشرين، إلا أن العديد من الشباب العربي ما زال يؤمن بالزواج التقليدي، ويفضل الارتباط عن طريق 'زواج الصالونات' بدلا من الارتباط بقصة حب غير مأمونة قد لا تكلل بالنجاح في...
............................................................................................................................................................
الشيكولاتة الداكنة تقلل فرص الإصابة بالأزمات القلبية

كشفت دراسة أسترالية حديثة أجراها باحثون من جامعة ملبورن عن أن تناول الشيكولاتة الداكنة 'dark chocolate' بشكل يومى وبانتظام يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل الأزمات والسكتات القلبية، وخصوصا لدى...
............................................................................................................................................................
"الموز" يتفوق على "المشروبات الرياضية" لرفع النشاط البدني

نصحت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة ولاية الآبالاش، اللاعبين والرياضيين ومن يمارسون الألعاب المختلفة بتناول الموز خلال ممارسة النشاط الرياضى، مؤكدة أنه الأنسب لرفع النشاط البدنى والقدرة...
............................................................................................................................................................
مشاكل سنة أولى زواج!

لعل أصعب وأخطر فترات الحياة الزوجية، هي فترة الأشهر الأولى منه التالية لشهر العسل، عندما تنتهي فترة التجمل والمجاملات، وتقترب المرأة من زوجها كما يقترب هو منها، لتنكشف حقائق وطبائع جديدة تحتاج لجهد...
............................................................................................................................................................
شعارا «نعم» و«لا» لنمط معيشيّ أفضل

ثمّة أمور عدّة في حياتنا اليوميّة تؤثّر على نمطنا المعيشي، إمّا إيجاباً أو سلباً، أبرزها: الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة، أو الإسراف في تناول الوجبات الجاهزة خارج المنزل، أو عدم الانتظام في ممارسة...
............................................................................................................................................................
10 حلول لعلاج الغيرة

مما لا شك فيه ان وجود الغيرة بين الشريكين هي دليلاً قاطعاً على وجود الحب الحقيقي بينهما، والغيرة تعني رفض اي طرف مشاركة شريكه من قبل اي شخص آخر، لكن في بعض الاحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي...
............................................................................................................................................................
نصائح وإرشادات مهمة لمرضى الضغط

قياس الضغطفى بعض الأحيان لا يدرك مريض الضغط ما هو مقياس الضغط المناسب، وما مؤشرات الضغط العالى، وكيف يتعامل كى لا يرتفع معدل ضغطه، فكلها أمور تحتاج إلى إرشادات ونصائح خاصة كى يسيطر على المرض القاتل...
............................................................................................................................................................
كيف تقومين سلوك طفلك المدلل؟

إذا كنت من نوعية الأمهات اللائى يقمن بتدليل أطفالهن فإن هذا سيظهر على سلوكه حيث إنه سيكون سيئ السلوك فى التعامل معك ومع الآخرين ولن يتشارك فى أى شئ مع أصدقائه من الأطفال وسيريد دائما أن يكون الأول،...
............................................................................................................................................................
كيف يستثمر ابنك المراهق الإجازة الصيفية

تأتي الإجازات الصيفية بعد سلسلة من المتاعب والضغوط التي يتعرض لها طلاب المدارس طوال العام الدراسي، مرورا بالامتحانات وما تفرضه من أجواء من التوتر والانزعاج. من الطبيعي أن يُقدم المراهق على الراحة...
............................................................................................................................................................
كيف يمكن أن يتعامل الأهل مع المراهقين؟

'لابد من تبنى فكر أكثر ديمقراطى من قبل الأهل، المدرسة، المجتمع، فهذه قيم العصر، حيث كان الآباء قديما يتحكمون على ما يقرأه وما يشاهده الأبناء، إما الآن فلا بد من تطوير دورهم حتى لا يهمشون الدور الذى...
............................................................................................................................................................
10 أعشاب ضرورية لصيدليتك الطبيعية بمنزلك

هل تعانين من الضغط والإجهاد؟ كثيراً ما تصابين بمشاكل الجهاز الهضمي، من تخمة وعسر هضمي وحموضة؟ آلام المفاصل تعوقك عن أداء مهامك اليوميّة؟ كلّ ما عليك هو اكتشاف كنوز أقدم صيدليّة طبيعيّة: الأعشاب!...
............................................................................................................................................................
حرقة المعدة المزمنة تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء

حذرت دراسة دنماركية حديثة من أن الالتهاب الناتج عن حرقان المعدة الحاد المزمن قد يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان المريء.وهذه الحالة التي تعرف علمياً بارتجاع المريء أو gastroesophageal reflux disease...
............................................................................................................................................................
أهمية أوقات تناول الطعام في إنقاص الوزن

موعد تناول الطعام ونوعيته يؤثران بشكل كبير على الصحة العامة وعلى الوزن أيضاً.. غيري عاداتك الغذائية من أجل تحقيق زيادة في حرق السعرات الحرارية والبقاء لأطول فترة دون الشعور بالجوع. بكل تأكيد ما...
............................................................................................................................................................
الأطعمة المقلية بزيت الزيتون غير ضارة بصحة القلب

أخبار سعيدة للمغرمين بالأطعمة المقلية. فقد اكتشف باحثون في إسبانيا أن الطهي بزيت الزيتون أو دوار الشمس لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الموت المبكر، وقام الباحثون في هذه الدراسة باختبار...
............................................................................................................................................................
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012