لا يظهر مرض الشريان التاجي بشكل مفاجئ أو بين ليلة وضحاها، إنما يبدأ 'خلال الطفولة المبكرة ويتطور بشكل خفي لعدة عقود إلى أن يبلغ نقطة النهاية التي غالباً ما تكون غير متوقعة، فتبدو في ألم الصدر ونوبة...
فطريات الأقدام أكثر من مشكلة جمالية، فهي لا تجعل الأقدام قبيحة المظهر فحسب، إذ يمكن أن تتسبب في مشاكل صحية أيضاً. لذا يجب علاجها في أسرع وقت ممكن للحيلولة دون انتشارها ومهاجمتها أجزاءً أخرى من...
تزداد معاناة الكثير من الأشخاص من آلام الأسنان فى فصل الشتاء، فإذا كنت من ضمن هؤلاء، نستعرض لك حيلة بسيطة للتخلص من هذا الآلم وفقًا لموقع 'شير كير' المعني بأخبار الصحة.وذكر الموقع أن وضع قليل من...
يعتبر بيض الحمام من الأطعمة التى لا يعلم العديد من الأشخاص مدى فوائدها، فهو يتميز باحتوائه على نسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم التي تزيد بنسبة خمسة أضعاف مقارنةً ببيض الدجاج، كما أنه لا يسبب...
يعاني عدد قياسي من الأطفال من الحساسية الغذائية في العالم، مع زيادة بنسبة 50% بين عامي 1997 و2011، حيث وصلت نسبة الأطفال الذين يعانون من أمراض حساسية غذائية، بحسب دراسات إحصائية أجرتها منظمة...
يطبع زائر قبلة على خد حفيده ابن اليومين في المستشفى، فترتفع حرارة المولود، الذي يكتشف الطبيب المتخصص، ان 'فايروس الشوق' انتقل اليه من الجد، في تجسيد لمأساة استشراء ظاهرة تبادل التقبيل. الدكتور...
تمتلئ البذور بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية، والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسادنا، وهو ما يجعلها ضرورية في وجباتنا الغذائية لما لها من فوائد صحية مذهلة.نستعرض هنا 6 أنواع...
يعتبر سرطان البروستاتا ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الذكور الأمريكيين، إذ يصيب شخصا واحدا من بين كل 9، وذلك بحسب الرابطة الأمريكية للسرطان (ACS).ويمكن أن يكون هناك علاقة بين آلام الظهر وسرطان...
تعد غازات البطن من المتاعب الصحية المزعجة للغاية، كما أنها تُسبب حرجا بالغا للمرء.ولمواجهة غازات البطن، تنصح خبيرة التغذية الألمانية بيتينا ياجيمان بتعديل النظام الغذائي في البداية، أي الابتعاد...
أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى أن تناول الجبن القريش كوجبة خفيفة قبل النوم يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ليلا.وأوضحت أن دراسة للمجلة البريطانية للتغذية كما نقلت الجزيرة نت، إلى أن...
هناك العديد من الأطعمة المفيدة لنمو الشعر مثل زيت الزيتون وخل التفاح والبروتين هناك العديد من الأطعمة المفيدة لنمو الشعر مثل زيت الزيتون وخل التفاح والبروتينA Decrease font size. A Reset font...
يعتقد البعض أن تناول وجبة دسمة أثناء الحمية الغذائية يؤدي إلى إفساد الرجيم المتبع، لكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في حرق الدهون بطريقة سريعة بحيث لا تؤثر على الحمية.نستعرض هنا 6 طرق، بإمكانك...
توصلت دراسة إلى أن شرب كوب من عصير البرتقال كل يوم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف.وتتبع الباحثون ما يقارب 28 ألف رجل لعقدين من الزمن لبحث كيفية استهلاكهم للفاكهة والخضار على قواهم...
يعتبر عدم انتظام ضربات القلب، في معظم الأحيان، علامة على الرجفان الأذيني، ما يزيد من خطر الإصابة بالخرف والسكتة الدماغية، كما تسبب الوفاة في بعض الحالات، وفقاً لما نشره موقع 'Care2'.ومع التقدم في...
بقع بنيّة، شرايين منتفخة، عظام ظاهرة، فقدان للحيوية.. هذه أبرز المشاكل التجميليّة التي تطال #اليدين. ولكن لحسن الحظ أن لهذه المشاكل حلولا عديدة ندعوكنّ للتعرّف على أكثرها فعالية فيما يلي:- الترطيب...
هل يمكن أن يكون شعورك المستمر بالكسل والعجز عن القيام عن السرير مبكرًا متوارثًا عن طريق الجينات؟ وبالتالي ليس مجرد عادة درجت عليها؟!هذا ما تقول به دراسة حديثة لعدد من العلماء الذين اكتشفوا سبعة...
أعلن خبراء جمعية أطباء القلب الأمريكية بأنه يمكن للقهوة إطالة العمر، حيث أن كل فنجان إضافي منها في اليوم يطيل عمر الرجال 3 أشهر والنساء شهرا واحدا.ويشير خبراء الجمعية إلى أن فنجان القهوة بعد تناوله...
توصلت دراسة رئيسة حديثة إلى أن التطوع لمدة ساعتين فقط في الأسبوع يمكن أن يساعد في الوقاية من الخرف. ووجد الباحثون أن الحفاظ على مستوى معين من النشاط في سن التقاعد، يلعب دوراً هاماً في الحد من مشاكل...
تمتلك الأحماض الدهنية أوميجا 3، والتي تتواجد في الكثير من الأغذية، أهمية كبيرة للجسم والدماغ. وقد تمت دراسة هذه الأحماض بشكل متعمق وظهر لها فوائد كثيرة منها الآتي، بحسب موقع 'www.healthline.com':-...
بعد يوم شاق، يكافح العديد من الأشخاص للنوم حيث يقضون ساعات طويلة يتقلبون يمينًا ويسارًا بين الأغطية، لكن هناك أشياء بسيطة يمكنهم فعلها للتمتع بـ'نوم عميق'، يصل إلى 8 ساعات.وكشفت أخصائية التغذية...
