أضف إلى المفضلة
الأربعاء , 28 تشرين الأول/أكتوبر 2020
شريط الاخبار
أعمال شغب ونهب في فيلادلفيا بامريكا إثر مقتل شاب من أصل إفريقي برصاص الشرطة الطاقة الذرية: إيران بدأت ببناء منشأة لتجميع أجهزة الطرد المركزي وزير الاستخبارات الإسرائيلي: المنطقة تشهد تشكل تحالف بمواجهة إيران وأردوغان !!! وفاة شاب غرقا في الأغوار الجنوبية الرأي تفاوض الضمان لبيع مبنى داخل مقرها بسبب الضائقة المالية الملك يلتقي وفداً روسياً من وزارتي الخارجية والدفاع واشنطن: مبادرة السلام العربية لم تعد ضرورية أعلى حصيلة يومية .. 44 وفاة و3800 إصابة كورونا جديدة في الأردن مديح نبوي عبر مكبرات المساجد الخميس الصفدي محذرا من محاولات عودة العصابات الإرهابية في الجنوب السوري: سنحمي أمننا "الغذاء والدواء" تتحفظ على 100 طن أرز بسبب السوس الحي وإيقاف عشرات المستودعات الخرابشة والتل يؤديان اليمين أمام الملك تفعيل منصة إلكترونية لتسجيل المسافرين القادمين براً - رابط احباط 3 محاولات تهريب مخدرات من والى الاردن - صور 10 إصابات كورونا في وزارة الطاقة
بحث
الأسرة
كيف يستثمر ابنك المراهق الإجازة الصيفية

تأتي الإجازات الصيفية بعد سلسلة من المتاعب والضغوط التي يتعرض لها طلاب المدارس طوال العام الدراسي، مرورا بالامتحانات وما تفرضه من أجواء من التوتر والانزعاج. من الطبيعي أن يُقدم المراهق على الراحة...
............................................................................................................................................................
كيف يمكن أن يتعامل الأهل مع المراهقين؟

'لابد من تبنى فكر أكثر ديمقراطى من قبل الأهل، المدرسة، المجتمع، فهذه قيم العصر، حيث كان الآباء قديما يتحكمون على ما يقرأه وما يشاهده الأبناء، إما الآن فلا بد من تطوير دورهم حتى لا يهمشون الدور الذى...
............................................................................................................................................................
10 أعشاب ضرورية لصيدليتك الطبيعية بمنزلك

هل تعانين من الضغط والإجهاد؟ كثيراً ما تصابين بمشاكل الجهاز الهضمي، من تخمة وعسر هضمي وحموضة؟ آلام المفاصل تعوقك عن أداء مهامك اليوميّة؟ كلّ ما عليك هو اكتشاف كنوز أقدم صيدليّة طبيعيّة: الأعشاب!...
............................................................................................................................................................
حرقة المعدة المزمنة تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء

حذرت دراسة دنماركية حديثة من أن الالتهاب الناتج عن حرقان المعدة الحاد المزمن قد يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان المريء.وهذه الحالة التي تعرف علمياً بارتجاع المريء أو gastroesophageal reflux disease...
............................................................................................................................................................
أهمية أوقات تناول الطعام في إنقاص الوزن

موعد تناول الطعام ونوعيته يؤثران بشكل كبير على الصحة العامة وعلى الوزن أيضاً.. غيري عاداتك الغذائية من أجل تحقيق زيادة في حرق السعرات الحرارية والبقاء لأطول فترة دون الشعور بالجوع. بكل تأكيد ما...
............................................................................................................................................................
الأطعمة المقلية بزيت الزيتون غير ضارة بصحة القلب

أخبار سعيدة للمغرمين بالأطعمة المقلية. فقد اكتشف باحثون في إسبانيا أن الطهي بزيت الزيتون أو دوار الشمس لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الموت المبكر، وقام الباحثون في هذه الدراسة باختبار...
............................................................................................................................................................
ما الآثار السلبية للتكنولوجيا على المراهقين؟

التغيرات التي طرأت على أساليب تعاملنا مع حياتنا اليومية بفضل التكنولوجيا الحديثة وما أتت به من وسائل للراحة لا ينكرها إلا جاحد. أصبح التواصل بين أفراد المجتمع العالمي في مختلف بقاع الأرض لا يختلف...
............................................................................................................................................................
تقليل 300 سعر حرارى تقى من استعادة الدهون المفقودة

أحدث النصائح التى تكشف عنها الأبحاث الطبية لراغبى المحافظة على رشاقتهم والكيلوجرامات التى فقدوها، نتيجة حمية غذائية هى تقليل 300 سعر حرارى من نظامهم الغذائى اليومى لضمان عدم استرجاع الدهون...
............................................................................................................................................................
26 فائدة غذائية في كوب "اللبن"

جميعنا نفضله فى وجبة العشاء، ولكننا نستمتع بطعمه اللذيذ، دون معرفة فوائده العديدة على صحة الإنسان، فما هى فوائد تناول اللبن بشكل منتظم وما تأثيره على الصحة العامة؟.ويوضح الدكتور وائل صفوت مستشار...
............................................................................................................................................................
عشاق القهوة أقل عرضة للموت المفاجئ

أظهرت دراسة أمريكية شملت 400 ألف مشارك أن كبار السن الذين كانوا يحتسون بضعة أقداح من القهوة يوميا، كانوا أقل عرضة للوفاة على مدار السنوات الأربع عشرة التالية، مقارنة مع الذين امتنعوا عن المشروب...
............................................................................................................................................................
مفاهيم "خاطئة" و"حقائق" لا تعرفها عن الحليب

لا يطلق خبراء التغذية على الحليب لفظ «مشروب»، بل يطلقون عليه «غذاء الحليب»، فهو بالفعل غذاء متكامل يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون، بالإضافة إلى الكالسيوم وفيتامين «دي D» و14 مادة غذائية...
............................................................................................................................................................
قلوب الرجال أكثر صحة من النساء!

قال خبراء أن مزيدا من النساء اللواتي تقل أعمارهن عن 45 عاما يموتن بأمراض القلب جراء انسداد الشرايين فيما تواصل انخفاض حالات الوفيات بين الرجال في المرحلة العمرية نفسها إلى حدوده الدنيا وتلعب زيادة...
............................................................................................................................................................
أعراض الحساسية الموسمية تتشابه مع نزلات البرد

تمكن خبير أمريكي من تحديد كيفية معرفة الاختلافات بين أعراض البرد أو الحساسية الموسمية.وقالت أخصائية حساسية الأطفال بمستشفى أطفال Cincinnati بولاية اوهايو الأمريكية د.ميشيل ليرل: 'إن جريان وحكة...
............................................................................................................................................................
"بيضة" صباحا تمدك بكل العناصر الغذائية والطاقة

ابدأ يومك بتناول بيضة صباحا يساعدك على الشعور بالنشاط والطاقة، بالإضافة إلى أنه يحد من شهيتك طوال النهار أكثر من تناولك الحبوب الكاملة .وأظهرت الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد، أن الأشخاص...
............................................................................................................................................................
المصالحة والمصارحة مع الذات مفتاح الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هى أساس النجاح فى الحياة بصفة عامة، ولكن الكثير منا يفتقر إلى ثقته بنفسه الأمر الذى يدفعه دائما نحو الفشل سواء فى الحياة العلمية أو العملية، ويوضح مجدى ناصر، خبير الاستشارات التربوية...
............................................................................................................................................................
التدخين أثناء "الحمل" يضاعف مشاكل الربو عند الأطفال

يجد الأطفال الذين كانت أمهاتهم يدخن أثناء الحمل صعوبة في التحكم في أزمة الربو بالمقارنة بالأطفال الآخرين بحسب دراسة أمريكية حديثة.وتقدم نتائج هذه الدراسة, التي شملت ما يقرب من 2500 طفل أمريكي,...
............................................................................................................................................................
ريجيم‏ ‏الشيكولاتة‏.. ‏رشاقة‏ ‏وسعادة

جري‏ ‏العرف‏ ‏أن‏ ‏أولي‏ ‏القواعد‏ ‏التي‏ ‏نتعلمها‏ ‏لكي‏ ‏نحافظ‏ ‏علي‏ ‏رشاقتنا‏ ‏هي‏ ‏البعد‏ ‏كل‏ ‏البعد‏ ‏عن‏ ‏الشيكولاتة‏ ‏بكل‏ ‏أنواعها‏ ‏و‏ ‏أشكالها‏ ‏فهي‏ ‏المسبب‏ ‏الرئيسي‏ ‏للسمنة‏ ‏و‏...
............................................................................................................................................................
تجنب اضطرابات الطعام عند الطفل

تصيب اضطرابات الطعام الكثير من الأطفال والمراهقين حول العالم وخاصة داخل المجتمعات التى تركز على الوزن وشكل الجسم. وعلى كل أم أن تعلم أن تركيز الطفل على شكله يجعله يفكر فى نفسه بطريقة غير جيدة مما...
............................................................................................................................................................
العلكة مفيدة للاسنان.. ومضرة بالذاكرة

أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها علماء بريطانيون من جامعة كارديف أن مضغ العلكة يؤثر سلبا في قدرة الانسان على التركيز وحفظ واستيعاب المعلومات الجديدة، وفقا لموقع 'ميغ نيوز'.وضمن اطار التجربة كان على...
............................................................................................................................................................
التفاح والبصل والشاى الأخضر للقضاء على الجلطات

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن ثالوث التفاح والبصل الشاى الأخضر، بالإضافة إلى البرتقال يعدون بمثابة منجم غنى بالمركبات الطبيعية التى تعمل على مكافحة والحيلولة دون تكون الجلطات الخطيرة.فقد...
............................................................................................................................................................
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012