يغيب العلاج الفعلي للإنفلونزا أو الزكام، ولكن هذه الفيروسات لا تبقى أكثر من 3 إلى 10 أيّام، في معظم الحالات. وبما أنك لا تستطيعين قتلها بالأدوية، يمكنك علاج أعراضها بحيث تشعرين بالمزيد من الراحة...
أكّد باحثون أنّ الآلام التي تصيب المرء بعد جلوسه لساعات طويلة على الكمبيوتر اللوحي المعروف بـ 'الآي باد'، ستخف كثيراً في حال غيّر زاوية رؤيته للشاشة، خصوصاً الأوجاع التي تصيب العنق والكتف إلى حد...
عنصر موجود بالبيض يساهم فى زيادة معدلات الحمض الأمينى وبالتالى التخفيف من الاكتئاب (نقلا عن الجزيرة)، وجد باحثون إيطاليون أن أحد العناصر الموجودة فى البيض قادر على التخفيف من حدة الاكتئابوأفادت...
يحتوي الفلفل على القليل من الوحدات الحرارية وإنما على الكثير من الفيتامين C، إضافة إلى اللوتين والزياكزانتين، وهما نوعان من مضادات التأكسد يؤديان دوراً مهماً في الوقاية من إعتام عدسة العين والضمور...
ربطت دراسة أمريكية للأشخاص المصابين بالنقرس بين تناولهم الكريز وانخفاض خطر إصابتهم بنوبة نقرس بما يتراوح بين 35 و75 %. وقال يويتشينج تشانج وهو أستاذ في كلية الطب بجامعة بوسطن أن الأطباء ذكروا أنه...
دوسلدورف- يتسبب داء السكري في بعض الحالات بفقدان المرضى لأقدامهم. ويقدم الدكتور رالف لوبمان، من الجمعية الألمانية لمرضى السكري بمدينة دوسلدورف، بعض التدابير المهمة التي تساعد مرضى السكري على تجنب...
أظهرت دراسة طبية حديثة نشرتها وكالة أنباء الشرق الأوسط، أن الحرص على شرب المياه المعدنية يساهم في الوقاية من فرص الاصابة بالزهايمر أحد أمراض العصر الذى يؤثر سلبًا في مستوى الذاكرة والقدرات...
تعتبر مرحلة الطفولة فترة مليئة بالتحديات للأهل وخاصة الأم، فالطفل فى مرحلة النمو يطلب دائما الكثير من الحرية كما أنه يتأثر بكل من حوله وما يراه على التليفزيون مما يؤدى لأن يصبح وقحا فى تصرفاته تجاه...
من بين القضايا التي تشغل بال الكثير من السيدات في العصر الحديث مسألة زيادة الوزن. وهناك الكثير من الحلول السهلة التي لا تتطلب القيام بمجهود شاق تغفل عنها الكثير من السيدات رغم شيوعها ونجاح تطبيقها...
قد تجد الأم أحيانا أن طفلها يأكل كمية طعام أكثر من الكمية التى يتناولها الأب أو تتناولها الأم، مع الأخذ فى الاعتبار أنه فى كثير من الأحيان قد يتجه الطفل فى مرحلة الطفولة للإفراط فى تناول الطعام...
قد سمعنا مرارًا وتكرارًا المقولة التي تقول 'لا تغسل الشعر أكثر من مرتين أسبوعيًا، وإلا فسيصبح جافًا وقاسيًا وصعب التسريح!'، لكن لا نعرف مدى صحّة هذه المقولة من عدمها. وقال عالم الشعر ستيف شيل، من...
قدم الدكتور رالف لوبمان، من 'الجمعية الألمانية لمرضى السكري' في مدينة دوسلدورف مجموعة من التدابير المهمة التي تساعد مرضى السكري في تجنب خطر بتر القدم. ينبغي على مريض السكري عدم استخدام آلة حادة...
أعلنت دراسة فرنسية حديثة شملت أكثر من 1900 رجل وسيدة فرنسية، أن الأشخاص الذين يتناولون قليلاً من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة هم الأكثر عرضة لظهور أعراض الكبر على بشرتهم. وهذه الأحماض...
أثبتت دراسة فرنسية حديثة أن الأشخاص الأقل تناولاً للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة أكثر عرضة لظهور أعراض الكبر على بشرتهم.وتوجد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في المكسرات والزيوت مثل زيت...
عادة ما يتم وصف الطفل الذى يرفض الكلام والتحدث عن أمر سواء فى المدرسة أو المنزل بأنه طفل خجول، مع الوضع فى الاعتبار أن تأخر النطق والكلام عند الطفل قد يكون بسبب مشكلة أو اضطراب فى التواصل أو السمع...
تشتكي السيدات من مشكلة اكتساب الوزن ويجدن صعوبة في إيجاد حل سريع لهذه المشكلة بسبب تراجعهن عن برنامج الحمية تارة وتارة أخرى بسبب اتباعهن بعض العادات التي تساهم في افشال خطط الرجيم، ونحاول فيما يلي...
أعلن باحثون أمريكيون في جامعة فلوريدا، أن الفاكهة الحمراء مثل التوت والفريز، لها تأثير فعال على الحالة المزاجية للشخص، مما يجعله يرى الحياة باللون الوردي، حسبما نقلت جريدة 'السفير' اللبنانية.وأرجع...
حذرت دراسة طبية حديثة من أن الإفراط فى تناول القهوة يؤدى إلى ارتفاع مخاطر الإصابة 'بالمياه الزرقاء' أحد أهم العوامل السلبية والخطيرة التى تزيد من فرص فقدان البصر بين الكثيرين حول العالم.وأوضحت...
أظهرت دراسة حديثة عبر قيام المرأة بمجموعة من الفحوصات بشكل دوري، ولوحظ أن 60% من الفحوصات كانت لصالح الحديد و21% لفحص السكري و 9% لفحص الكوليسترول و 10% لفحص الملوحات. وارتفاع نسبة فحوصات الحديد...
قال أطباء إن فقدان الشعر المستمر وصولاً إلى الصلع ليس أمراً مقتصراً على الرجال، بل إن واحدة من كل أربع نساء حول العالم تتعرض له، ولكن بمستويات وأشكال مختلفة فى معظم الأحيان عمّا يواجهه الرجال.وقالت...
