أضف إلى المفضلة
الخميس , 28 آذار/مارس 2024
الأسرة
تعرفوا عليها .. للحصرم فوائد كثيرة تتفوق على المخاطر

الحصرم هو نوع من الفواكه. يكتمل وينضج ليصبح ثمرة العنب. طعمه حامض أكثر من العنب ولونه أخضر. له فوائد كثيرة سنعرفك على أبرزها: – قاطع للعطش ومفيد في تقوية المعدة والكبد ونافع في تهدئة التقيؤ...
............................................................................................................................................................
أبسط الحلول للتخلّص من ذباب المطبخ.. لا تدعيها تفوتكِ

الذباب المنزلي هو مصدر إزعاج على الرغم من أنه عادةً لا يشكل خطراً كبيراً. حيث أنه في هذا الوقت من العام تتكرّر مشاهد مطاردة الذباب بالصحف المطوية ربما مع ذبابة تسللت إلى غرفة لإزعاج سكانها. لا...
............................................................................................................................................................
أسباب الألم في القلب بعد الانفعالات

أوضح البروفيسور يوري بيلينكوف أخصائي أمراض القلب عضو أكاديمية العلوم الروسية ما هو 'الألم غير القلبي'.ويشير الأكاديمي في برنامج تلفزيوني إلى أن الشعور بالألم في منطقة القلب هو علامة تشير إلى...
............................................................................................................................................................
كيف يمكن للفازلين خفض درجة حرارة الطفل؟

إذا كنت تقيس درجة حرارة طفلك عن طريق الفم أو باستخدام مقياس حرارة أو تحت الذراع وكانت النتيجة عالية ، فيجب استخدام العديد من العلاجات المنزلية لخفض درجة الحرارة. ومن هذه الطرق استخدام الفازلين...
............................................................................................................................................................
قشور الموز.. استخدامات منزلية لم تخطر ببالك

جميعنا عندما ينتهي من تناول ثمرة الموز. اول ما يفكر به هو رمي القشور في اقرب سلة مهملات. لكن هذه العاظة خاطئة! وبعد قراءتك هذا المقال ستغير هذه العادة وتستخدم قشور الموز في أغراض مفيدة:– فرك الجزء...
............................................................................................................................................................
ما الحكمة من صيام الأيام البيض علمياً؟

يُقصد بالأيام البيض أيام الثالث عشر، والرابع عشر، والخامس عشر، من كل شهر عربي، وسميت الأيام البيض بھذا الاسم لاكتمال القمر بھا ورؤيته بشكل واضح ناصع البياض في السماء وتسمى ھذه الأيام بالليالي...
............................................................................................................................................................
4 أطعمة لا يجب عليك إعادة تسخينها في اليوم التالي!.. فما الأطعمة التي يمكن تسخينها في المايكروويف؟

كشفت كيم ليندسي، أخصائية التغذية المعتمدة في أستراليا، لموقع 'ديلي ميل' عن أربعة أطعمة تنطوي على مخاطر كبيرة لإعادة تسخينها - وأربعة أطعمة جيدة بالفعل، خلافا للاعتقاد الشائع.غير آمن: البيضيبدو أنه...
............................................................................................................................................................
كيف نعود لنظام غذائي صحي بعد رمضان؟

اعتاد الصائمون على نظام غذائي في رمضان؛ إذ كانوا يتناولون بعد الإفطار أصنافا عديدة من الحلويات؛ مما يوجب العودة إلى نظام صحي بعد رمضان. ويعتبر شهر رمضان المبارك فرصة لخسارة الوزن، ولكن خلال أيام...
............................................................................................................................................................
حيل بسيطة للوقاية من الإمساك في عيد الفطر

يمكن لتغيير العادات الغذائية بعد شهر من الصيام أن يسبب مشاكل معوية، وأبرزها الإمساك؛ المشكلة التي تجعلك تعانين وتؤثر على حياتك اليومية. فيما يلي نصائح طبيعية للوقاية من الإمساك في عيد الفطر،...
............................................................................................................................................................
حيل بسيطة للتعامل مع مرض الضغط في عيد الفطر

عيد الفطر من المناسبات الإسلامية التي تقترن بالأطعمة الشهية، فمن منا لا يستمتع بطبق من الكعك المطهو بالسمن أو مغطى بالسكر ومحشو بالمكسرات، ناهيكِ عن الوجبات الساخنة على الغداء مثل اللحوم والمشاوي....
............................................................................................................................................................
نصائح لعيد صحي

تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ، اليوم الجمعة أول أيام عيد الفطر السعيد، نصائح تتعلق بالتغذية الصحية وإدارة الأمراض المزمنة. العيد وقت رائع للالتقاء مع...
............................................................................................................................................................
إليك أبرز الفواكه التي تحارب مرض السرطان.. ستذهلك

يعد مرض السرطان أحد أخطر الأمراض التي قد تصيب الإنسان، وهناك عدة أنواع لهذا المرض، وأظهرت الدراسات وجود بعض أنواع الفواكه التي قد تحارب هذا المرض الخبيث وتمنع من انتشاره فيما لو تم أخذها بطرق...
............................................................................................................................................................
4 نصائح مهمة لتنظيف الغسالة الأوتوماتيكية

إذا كانت الغسالة الأوتوماتيكية نفسها غير نظيفة، فلا يمكنها تنظيف الملابس بشكل صحيح. لذا يقدم منتدى الغسل الألماني النصائح الأربعة التالية لتنظيف الغسالة: 1. الغسل على 60 درجةيمكن أن يتكون...
............................................................................................................................................................
فوائد وأضرار الضفائر للشعر

قد يستغرق نمو شعرك وقتاً طويلاً. ولكن، البعض يعتقد أن تجديل شعرك يحمي خيوطه، ويمنع التقصف والتشابك، كما يقي فروة الرأس من تراكم الغبار والتلوث. علاوةً على ذلك، تعدّ الأظافر من التسريحات الجميلة...
............................................................................................................................................................
فوائد شرب الماء جالساً

الماءإنّ لشرب الماء العديد من الفوائد التي تعود على الجسم والبشرة والشعر؛ حيث يحتاج الإنسان إلى لترين من الماء يومياً، وهي ليست كمية ثابتة؛ فبعض الأجسام قد تحتاج إلى كمية أقل أو أكثر تختلف حسب...
............................................................................................................................................................
لماذا تشعرين بالجوع دائماً؟.. إليك السبب

يستخدم جسمكِ الجوع كإشارة طبيعية إلى أنه يحتاج إلى الطعام، ومع ذلك أنت أكثر عرضة للإفراط في تناول الطعام إذا كان جسمكِ يطلب الطعام باستمرار، وتشعرين بالجوع طوال الوقت. أسباب الإفراط في تناول...
............................................................................................................................................................
فوائد حلاوة الطحينية للجسم لا تقدر بثمن

حلاوة الطحينية من أنواع الحلويات المعروفة بطعمها المميز. معروفة في جميع أنحاء الوطن العربي. تصنع من خليط السميد والطحين وأنواع مختلفة من البذور التي تحتوي نسب عالية من الزيوت مثل: السمسم، الجوز،...
............................................................................................................................................................
ما هي دلالة الخطوط على أظافرك؟

تظهر على أظافر البعض خطوط ونتوءات صغيرة ، فما دلالات هذه الخطوط ؟ وهل هي علامة على وجود مشكلة صحية؟فقد كشفت دراسة نشرتها دورية 'طبيب العائلة الكندي' أن حوالي 20 بالمئة من البالغين، يصابون بأظافر...
............................................................................................................................................................
علاجات منزلية فعالة لعلاج التهابات العين

في فصل الربيع ومع اقتراب فصل الصيف، تزداد مشاكل العين، خاصة الالتهابات الناتجة عن الجفاف والحكة، والتي عادة تكون مؤلمة وغير مريحة. لحسن الحظ، هناك علاجات منزلية لالتهابات العين يمكنك تجربتها في...
............................................................................................................................................................
وصفات طبيعية سهلة لنضارة الوجه

نضارة الوجهمع التقدُّم في العمر تحتاج البشرة إلى تغذيةٍ أكثرَ من التي يتم الحصول عليها من تناول الطعام الصحي، فالعوامل الجوية مثل حرارة الشمس، والرِياح، والتقدم في العمر، والنظام الغذائيّ غير...
............................................................................................................................................................
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012