أضف إلى المفضلة
الجمعة , 29 آذار/مارس 2024
شريط الاخبار
125 ألفًا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى المبارك مسيرات تضامنية بمحافظات عدة عقب صلاة الجمعة إسنادا لغزة الصفدي: يجب وقف تصدير الأسلحة لإسرائيل 72 مليون دولار قيمة المساعدات النقدية لـ 330 ألف لاجئ في الأردن العام الماضي الاقتصاد الرقمي تحجب 24 تطبيق نقل ذكي غير مرخص في الأردن الاحتلال يمنع مئات المسنين من الدخول للمسجد الأقصى ارتفاع حصيلة عدد شهداء قطاع غزة إلى 32623 شهيدا برلمان القرم يذكّر ماكرون بمصير جنود نابليون خلال حرب القرم بسبب دعمه إسرائيل وبحضوره واوباما وكلينتون .. محتجون يقاطعون حفل تبرعات لحملة اعادة انتخاب بايدن للأردنيين .. انتبهوا الى ساعاتكم ! وفيات الجمعة 29 -3 - 2024 “أتلانتيك”: لماذا بنيامين نتنياهو أسوأ رئيس وزراء لإسرائيل على الإطلاق؟ خطأ شائع في الاستحمام قد يضر بصحتك لافروف عن سيناريو "بوليتيكو" لعزل روسيا.. "ليحلموا.. ليس في الحلم ضرر" روسيا تستخدم "الفيتو" في مجلس الأمن ضد مشروع قرار أمريكي بشأن كوريا الشمالية
بحث
الأسرة
الدهون تتراكم داخل الرئة أيضاً!

توصلت نتائج دراسة جديدة إلى إمكانية تراكم الدهون داخل خلايا الرئة ومجاريها الهوائية لدى من يعانون من البدانة، وهو أمر لم يكن مؤكداً علمياً من قبل. وقدم فريق البحث تفسيراً لارتباط الربو والبدانة من...
............................................................................................................................................................
5 وصفات طبيعية لعلاج تشققات القدمين

تحتاج الأقدام الجافة والمتشققة إلى وصفات طبيعية لعلاجها جذريا، حيث تعد التشققات علامة على قلة الاهتمام بجسمك وأحد أسوأ الكوابيس بالنسبة لمعظم النساء، ومن المعروف أن جلد القدمين يصبح أكثر جفافًا...
............................................................................................................................................................
الوقت الأنسب لممارسة الرياضة بهدف إنقاص الوزن

وجدت دراسات حديثة، أن هناك اختلاف بين التمارين الصباحية والمسائية في تأثيرها على جسم الإنسان.وأظهرت إحدى الدراسات، أن التمرين الصباحي قد ينشط جينات معينة في خلايا العضلات، مما يعزز قدرتها على...
............................................................................................................................................................
فيتامينات هامة للمرأة بعد الأربعين

سنّ الأربعين هو مرحلة فاصلة ودقيقة في حياة الأشخاص، ولا سيما في حياة النساء، حيث تتبدّل هرمونات الجسم وينقص عدد من الفيتامينات والمعادناختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ،...
............................................................................................................................................................
نصائح للحصول على بشرة مثالية كالنجمات

تعاني الفتيات في فترة المراهقة من مشاكل البشرة، والتي تسبب فساد مظهرهن، ومن أكثر المشاكل التي تظهر لهن حب الشباب، وجفاف البشرة، والتهابها، وظهور الرؤوس السوداء.وقد تنظر الفتيات في فترة المراهقة إلى...
............................................................................................................................................................
علامات تحذر المرأة من الاصابة بالسكتة الدماغية

أكدت الجمعية الألمانية لعلاج ​السكتة الدماغية​ أن ​المرأة​ أكثر عُرضة للإصابة بهذه السكتة، موضحةً أن عوامل الخطورة تتمثل في وسائل منع الحمل الهرمونية، مثل ​حبوب منع الحمل​ و​إرتفاع ضغط الدم​...
............................................................................................................................................................
لا تكبت التثاؤب.. فهو يمنح النشاط

هناك أيام لا يمكن للمرء فيها التوقف عن ​التثاؤب​، غير أنه في بعض المواقف يكون التثاؤب محرجا، وعلى سبيل المثال، يمكن أن يجعلك التثاؤب في العمل تبدو وكأنك تشعر بالملل أو غير مهتم. ولكن يستحسن ألا...
............................................................................................................................................................
هل تعرف فوائد المنسف؟

يعتبر المنسف الاكلة الوطنية الاولى في المملكة، ويعد مصدرا للفخر بين الأردنيين، ولكن هل يعرف الأردنيين ما فوائده؟.للمنسف فوائد كثيرة، ومنها:1- غني بالعديد من العناصر الغذائية كالبروتينات والمعادن...
............................................................................................................................................................
قصّ الشعر لتعزيز نموّه.. واقع أم خيال؟

اعتدنا عندما نرغب بتعزيز نمو الشعر أن نلجأ إلى قصّ أطرافه، ولكن هل هذه الحيلة واقعيّة فعلاً ومفيدة، أم أنها تؤدي إلى جعل الشعر يبدو أقصر بدل أن تعزّز نموّه؟يُعتبر الذهاب إلى صالون التجميل لقص الشعر...
............................................................................................................................................................
للموظفات.. أفكار لإعادة استخدام الطعام

تعتبر عملية تحضير الطعام، أهم ما يشغل فكر ربَّة البيت العاملة، التي تحتاج إلى تنظيم وقتها، وتحاول دائماٌ أن تُجدد الأطباق التي تقدمها لأسرتها، مع الحرص على احتوائها كافة العناصر الغذائية.في هذا...
............................................................................................................................................................
الطريقة الصحيحة لحفظ الخبز

أفادت رئيسة دائرة موسكو لمراقبة جودة المنتجات الزراعية والمواد الخام والأغذية، يكتيرينا تشيرداكوفا، بأنه من الأفضل حفظ الخبز كقطعة كاملة غير مقطعة في كيس مثقب، حتى لا يتعفن بسرعة.وقالت في تصريح...
............................................................................................................................................................
6 طرق لتجنب خطر السرطان

في وقتنا الحالي تنتشر الأمراض السرطانية بكثرة، لذلك يجب المحافظة على الصحة لوقايتها من الأمراض، من خلال اتباع الطرق الصحيحة التي تقلل من خطر الإصابة.فقد أكدت دراسة علمية نشرتها مجلة...
............................................................................................................................................................
أفضل المستحضرات للعناية بالبشرة في الشتاء

قالت خبيرة التجميل الألمانية ناتالي فىيشر، إن البشرة تتعرض للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصلي الخريف والشتاء بصفة خاصة، وذلك بسبب التبديل المستمر بين البرودة في الخارج والدفء في الداخل.وأوضحت فيشر،...
............................................................................................................................................................
التمرين قبل الإفطار أم بعده.. أيهما أفضل لحرق الدهون؟

يتجادل الخبراء منذ وقت طويل حول ما إذا كان يجب ممارسة التمارين قبل تناول وجبة الإفطار أم بعدها.فالخبراء الذين يرون أن تناول الإفطار قبل التمرين هو الأفضل، يقولون بأن تناول الطعام قبل ممارسة الرياضة...
............................................................................................................................................................
تجنّب هذه الأطعمة وأنت مصاب بالبرد

قد يخطر في بالك أن أفضل ما تفعله إذا شعرت بأعراض البرد هو تناول كوب من العصير، لكن الحقيقة أنه خيار غير صحي، فالسكر الزائد في الجسم يضعف عمل خلايا المناعة، ويعيق مكافحتها للميكروبات. إليك قائمة...
............................................................................................................................................................
تخلصي من التذمر بهذه الطرق

تعاني بعض النساء عادة من مشكلة التذمر والإلحاح على الزوج، الأمر الذي قد يؤثر بشكل سلبي على العلاقة الزوجية، ويؤدي إلى وقوع مشكلات كبرى تهدد الحياة الزوجية برمتها.ولتفادي الأضرار المحتملة لتذمر...
............................................................................................................................................................
الحقيبة الفرو أحدث صيحات الموضة

تمثل الحقيبة الفرو 'Teddy Bag' أحدث صيحات الموضة النسائية في شتاء 2019/2020 لتمنح المرأة إطلالة وثيرة تنطق بالأناقة والفخامة.وأوضحت مجلة 'Elle' الألمانية أن الفرو يكسو هذا الموسم كل أشكال الحقائب...
............................................................................................................................................................
أسرع طريقة تنحيف دون رجيم ولا رياضة

اسرع طريقة تنحيف بدون رجيم ولا رياضة، مرتبطة بانتهاج أسلوب حياة خالي من العادات السئية قدر المستطاع، إذ تعد معايير الوزن المثالي بمثابة الشبكة العنكبوتية المترابطة والتي لا غنى عن أحد أطرافها مدى...
............................................................................................................................................................
سيدتي.. اكتشفي فوائد الشمندر

فوائد الشمندر لا يمكن التخلي عنها. إذ يمتاز كلّ من جذر وأوراق الشمندر بخصائص مطهّرة وتساهم في التوليف الجيد للدم. في حين يحتوي الشمندر على مادة البيتا سيانين وهو عامل كيميائي نباتي يعطي اللون...
............................................................................................................................................................
كيف تستخدمون الزنجبيل لحرق الدهون؟

للزنجبيل خصائص مفيدة للصحة تساعد على خسارة الوزن. فهو يعزز عملية الأيض وحرق الدهون. كما أنه يساهم في تخليص الجسم من السموم بفضل غناه بالكثير من مضادات الأكسدة.ولهذا ينصح بإضافة ملعقة صغيرة منه...
............................................................................................................................................................
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012