كشفت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين في جامعة 'ستوني بروك' الأميركية أن المصابيح الفلورية المدمجة الموفرة للطاقة 'CFL' قد تسبب سرطان الجلد، حيث أنها تبث كميات مرتفعة مفاجئة من الأشعة فوق...
إذا ما قضيت يوماً سيئاً في العمل فقد تعود للمنزل وتأمل أن تتغلب على إحباطات وضغوط العمل بالجلوس على الأريكة والاستمتاع بتناول المقرمشات من رقائق البطاطس مع مشروب الصودا البارد. إلا أن ذلك لن يساعد...
عرف العرب قديماً علم الفراسة، وهو علم يمكن لممارسه معرفة السمات الشخصية للفرد من ملامح وتعبيرات وجهه. أما اليوم فقد تمكن المختصون بالصحة من التوصل لقراءة صحة الإنسان من وجهه.وقد بدأ الصينيون هذا...
يتسبب مرض السرطان سنوياً فى وفاة الملايين من الأشخاص حول العالم، ويعد من أكثر الأسباب المسببة للوفاة فى العديد من دول العالم، منها على سبيل المثال لا الحصر وفاة أكثر من 156000 شخص فى المملكة...
هل تعتقدين أنكِ الوحيدة في هذا العالم التي تعاني حب الشباب؟ بالطبع لا، فهناك الكثيرات اللاتي يعانين من تلك المشكلة الجلدية التي تظهر مع سن البلوغ وقد تستمر حتى سن الخمسين.ففي دراسة أمريكية قام بها...
إن المكسرات مفيدة للصحة، ولكن ينبغي تناولها بكميات قليلة تجنبا لزيادة الجرعة من السعرات الحرارية، واستعمالها كمعززات للوجبات.قد تبدو المكسرات «فاكهة محرمة» بالنسبة لمن يسيرون على حمية غذائية معينة،...
علاوة على طعمها المميز وباعتبارها الطبق الألذ لدى كثيرين، تحظى البامية بمزايا تضعها في صفوف أكثر الخضروات فائدة للإنسان. فهي غنية بالألياف والمعادن والفيتامينات، كما أنها قليلة السعرات الحرارية....
تسبب لنا ضغوط الحياة والعمل لساعات طويلة، و اليوم المليء بالتوتر والمسؤوليات اللامنتهية، ومسؤوليات المنزل والأطفال ومتطلباتهم، والمعاناة جراء ازدحام السير، والكثير من الضغوط الاخرى التي نمر بها...
تعاني الكثير من النساء من قشرة الشعر التي تسبب الكثير من الإحراجات أمام الناس، فهي تسبب الحكة وتتساقط بشكل محرج على الثياب، وقدّم خبراء العناية بالشعر بعض الحلول الطبيعية التي اعتبروها الحل المناسب...
ما تشعر به خلال يومك يعتمد بشكل كبير على جودة النوم الذي حصلت عليه في الليل. وبالمثل، المشكلات التي تواجهها أثناء النوم تجد حلها بتغييرات بسيطة في روتين يومك. فإدخال بعض التعديلات على أسلوب حياتك...
أكد الدكتور محمد عبد الله الطفيل على ضرورة فحص مستحضرات التجميل وخلوها من المعادن السامة والبكتيريا الضارة والمكونات الخطيرة. كما نقلت صحيفة 'الرياض' السعودية.وأوضح أن هناك أنواعا عدة من الكحول...
تبيّن دراسات علمية صادرة عن «الجمعية الأميركية للتغذية» أن النظام الغذائي المتوافق مع فصيلة الدم هام لإنجاح الحمية الغذائية، إلا أنّ كثيرين من ممارسي الحميات يجهلون ماهية الأطعمة المفيدة أو...
يمكن اعتبار مخ الإنسان كمكتبة يقوم كل منا بتخزين ذكرياته بها بدلا من الكتب. وبالطبع لا أحد يسعد بدخول مكتبة تفتقر للتنظيم وحفظ الكتب بطريقة منظمة تسهل الحصول على المطلوب منها، أو ضاعت بعض كتبها...
ثلث النساء يعترفن بأن الأنوثة في يومنا هذا أصبحت أكثر عدوانية من حيثُ تجاوز المرأة لبعض الحدود، حتى بات الأمر يهدد ويخيف الكثير من الرجال. الحركة الأنثوية كانت من ضمن الانتصارات التي حققتها المرأة...
فى ظل حالة التوتر العصبى التى نعيشها جميعا بسبب الظروف الإقتصادية والسياسية الصعبة التى نمر بها اصبح الصداع مشكلة تكاد تكون مزمنة عن الكثير مما يستدعى الإعتماد على مسكن دائم للتخلص من الألم ولكن...
دائما ما أصاب بنزلات البرد في فصل الشتاء، التي تستمر لأكثر من أسبوع. سمعت أن الزنك وعشبة «الإشيناسيا» يساعدان على تقصير فترة الإصابة بنزلات البرد، فهل ينبغي علي تجربتهما؟في الوقت الذي يبدأ فيه موسم...
برج الحمل: تحرص دائماً على وضع الألوان الكلاسيكية والخفيفة والداكنة في أوقات العمل، أما في السهرات فهي تفضل وضع الألوان المغرية والجذّابة، وترتدي الملابس ذات الألوان الزاهية مثل الأحمر والأصفر. برج...
حذر علماء كنديون من مخاطر تناول بعض العقاقير مع عصير الجريب فروت أو ما يعرف بالليمون الهندى لما تسببه هذه الفاكهة من مضاعفة تأثير جرعة العلاج على الجسم وذلك بمنع تكسير وتحلل العقار فى الأمعاء...
يصرف الناس الكثير من الأموال لشراء أدوية الـ'ديتوكس'، التي تساعد على تنظيف الجسم من السموم، كما يلجأون الى إختصاصيي التغذية أو بعض المراكز المتخصصة من أجل ذلك. علماً أن مفتاح التخلص من السموم في...
