أضف إلى المفضلة
الجمعة , 17 أيار/مايو 2024
شريط الاخبار
بحث
الجمعة , 17 أيار/مايو 2024


أدخلوا زيت الزّيتون في موائد الإفطار...لهذه الفوائد

09-07-2015 02:36 AM
كل الاردن -
إن كنتم من الأشخاص الذين يستخدمون زيت الزّيتون في الأطباق التي تشكّل المائدة الرمضانيّة في الشّهر الفضيل، قد لا تُدركون أنّ له فوائد صحيّة كثيرة إضافةً إلى نكهته اللّذيذة.

لذلك، نقدّم لكم اليوم من التفّاح الأخضر فوائد إدخال زيت الزّيتون إلى موائدكم الرمضانيّة خلال هذا الشّهر:

- تناول زيت الزيتون عن طريق الفم يساعد في الحدّ من الإمساك، لا سيّما عند الحوامل.

- الأحماض الدهنيّة في زيت الزيتون تساعد على تقليل مستويات الكوليستيرول في الدمّ.

- يخفّض زيت الزيتون ضغط الدم.

- قد يقلّل استهلاك زيت الزيتون خطر تصلّب الشرايين لدى المُصابين بمرض السكري.

- يساعد زيت الزّيتون في تخفيف ألم من يعانون هشاشة عظامهم.

- يُستخدم زيت الزيتون لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل

- يقلّل زيت الزيتون المُستخدم في الطعام احتمالات الإصابة بسرطان الثدي والقولون والمبيض.

- يتم وضع زيت الزيتون على الجلد (كاستخدام موضعي) للقمل والجروح والحروق الطفيفة والصدفية وعلامات الحمل وحماية الجلد من الأشعّة ما فوق البنفسجية (UV) بعد التعرّض للشمس.

- يُستخدم زيت الزيتون في التّدليك ولإضفاء لمعان و نعومة على الشعر.
التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012