أضف إلى المفضلة
الإثنين , 06 أيار/مايو 2024
شريط الاخبار
السلطة الفلسطينية طلبت من اميركا واسرائيل عدم الإفراج عن البطل مروان البرغوثي من سجون الاحتلال في القمة الاسلامية:تونس مع دولة فلسطينية على كامل فلسطين وعاصمتها القدس وتتحفظ على حدود 4 حزيران جيش الاحتلال يعلن مصرع 3 من جنوده في قصف طال قاعدة عسكرية قرب كرم أبو سالم مديرية الأمن العام تحذر من الحالة الجوية المتوقعة طقس العرب: المنخفض سيبدأ فجر الإثنين محافظة: إعداد منهاج يمزج التربية المهنية ومهارات الحياة لـ3 صفوف بلدية برقش تنفذ حملة بيئية في مناطقها السياحية الفنان محمد عبده يعلن إصابته بالسرطان تقديم آذان المغرب 4 دقائق بالمساجد .. و"الافتاء" للصائمين: اقضوا الخميس الملكة: استمرار الحرب الإسرائيلية على غزة اكبر تهديد للنظام العالمي انتهاء مباحثات الهدنة في القاهرة .. ووفد حماس إلى الدوحة الزميل الرواشدة يؤكد ضرورة التركيز على الإعلام الجديد ومواقع التواصل لمتابعتها من قبل مئات الملايين يجب ان تكون منتسبا للحزب حتى تاريخ 9 اذار الماضي وما قبله ،حتى يحق لك الترشح على القائمة الحزبية أورنج الأردن تعلن عن فتح باب التسجيل للمشاركة في هاكاثون تطبيقات الموبايل للفتيات تصنيف المناطق في الدوائر الانتخابية المحلية وعدد مقاعدها
بحث
الإثنين , 06 أيار/مايو 2024


دراسة: تناول الوجبات ليلا يضعف الذاكرة

25-12-2015 01:14 AM
كل الاردن -
ذكرت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الخفيفة خلال منتصف الليل يؤثر على الصحة، بسبب تأثيرات ضارة تسببها بالمخ.
وأوضح الباحثون أن تناول تلك الوجبات التي تعرف اختصارا 'بالسناكس'، ولجوء الجسم إلى هضم الطعام خلال النوم، يؤدي لآثار سلبية على المنطقة المسؤولة عن الذاكرة، كما يدمر تدريجيا قدرة المخ على استعادة الذاكرة المخزنة.
وتثير نتائج هذه الدراسة، التي نشرها موقع صحيفة 'ديلي ميل البريطانية'، المخاوف، خاصة بالنسبة لمن يعملون أثناء الليل، لأنهم الأكثر عرضة لاتباع هذا النظام الغذائي غير الصحي.
وإضافة لتأثيرها على صحة الدماغ، تتسبب وجبات الطعام في وقت متأخر في زيادة الوزن، لأن الجسم يمر بحالة كسل وخمول في الليل، تمنعه من حرق الدهون بشكل صحيح، كما أنها ترفع على المدى البعيد فرص الإصابة بالأزمات القلبية.


(سكاي نيوز)
التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012