أضف إلى المفضلة
الجمعة , 22 تشرين الأول/أكتوبر 2021
الأسرة
أفضل التمارين للقضاء على الكوليسترول

تعدّ ممارسة الرياضة أحد أكثر التغييرات فعالية في المساعدة على خفض معدل الكوليسترول في الجسم. اكتشفي أفضل التمارين للقضاء على الكوليسترول في التقرير الآتي:يتوفّر العديد من الخيارات التي يمكن أن...
............................................................................................................................................................
هل تُشير البقع البيضاء على الأسنان لمشكلة ما؟

ظهور علامات أو بقع بيضاء على الأسنان مشكلة قد يلاحظها الكثير من الأشخاص، يمكن أن تستمر وتظل واضحة، الأمر الذي قد يثير القلق والتساؤل بشأن ما إذا كانت تلك البقع تدل على مشكلة ما.ونوضح في ما يلي...
............................................................................................................................................................
طرق علاج فقدان الشهية

يحدث فقدان الشهية عندما تنخفض الرغبة في تناول الطعام، ويمكن أن تتسبب مجموعة متنوعة من الأمراض في فقدان الشهية، سواء كانت أمراضاً عقلية أو جسدية.في السطور التالية، أسباب وطرق علاج فقدان الشهية، بحسب...
............................................................................................................................................................
كيف تتخلصين من مشكلة التجويف تحت العينين؟

تواجه الكثيرات مشكلة الحفر والتجاويف تحت العينين، التي تظهر بعد سن الثلاثين. ومنها يظهر في سن مبكرة إذا كانت المرأة مدخنة، أو حتى في حال تعرضها الدائم لأشعة الشمس.وتختلف هذه التجاويف من حيث درجتها...
............................................................................................................................................................
نصائح للعناية بالشعر في فصل الخريف

الشعر هو تاج المرأة وتحب كل سيدة أن تعتني بشعرها وأن تحصل على شعر صحي وأن تستخدم الوصفات والخلطات الطبيعية لتقوم بالعناية بالشعر والمحافظة عليه.نصائح للاهتمام بالشعر في فصل الخريف:المحافظة على...
............................................................................................................................................................
8 أطعمة قد تحميكِ من خطر الإصابة بسرطان الثدي

واحدة من كل ثماني نساء سيتم تشخيصها بسرطان الثدي في مرحلة ما من حياتها، فعلى الرغم من أن العديد من عوامل الخطر لسرطان الثدي خارجة عن سيطرتك مثل العوامل الوراثية إلا أن هناك دليلاً على أن نمط الحياة...
............................................................................................................................................................
أطعمة يجب أن تأكلها في الخريف لتجنب نقص فيتامين د

فيتامين 'د' هو أحد العناصر الغذائية الأساسية لنظامك الغذائي. مع تقدمك في العمر، يعد 'فيتامين د' ضروريًا للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات. لكن ما هي الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من...
............................................................................................................................................................
احذري الطهي بورق القصدير.. مخاطر صحية غير متوقعة

اعتادت الكثير من السيدات على طهي بعض الأطباق باستخدام أوراق الألمنيوم، لكن ما قد تجهله معظمهن هو أن لأوراق القصدير تأثير سلبي على الصحة؟فقد أشار عدد من الباحثين أن استخدام أوراق الألومنيوم في عملية...
............................................................................................................................................................
تحذير من الإفراط في استخدام المنظفات

إكزيما اليد مرض التهابي بسبب الحساسية ضد المواد الكيماوية خاصة مثل الصابون، والمنظفات، والمذيبات، والمطهرات، والمواد الحامضية والقلوية، إلى جانب العوامل الوراثية، والربو.وقالت الجمعية الألمانية...
............................................................................................................................................................
خرافات شعبية تتعلق بنزلات البرد وعلاج سيلان الأنف

تسبب تغيرات الطقس التي تحدث في الفترات التي تفصل ما بين الفصول عددا من الأمراض التي تتعلق بالتهابات الأنف والأذن والحنجرة.ويؤكد العلماء أن سيلان الأنف ينجم عن تهيج النسيج الأنفي الناتج عن الأمراض...
............................................................................................................................................................
أربعة أمراض يمكن أن يسببها مرض السكري للعينين

عادةً ما يجد الأشخاص المصابون بارتفاع نسبة السكر في الدم صعوبة في رؤية التفاصيل الدقيقة لأي شيء. هذا لأن صحة العين ومرض السكري مرتبطان بشكل وثيق. يمكن أن يؤثر مرض السكري على صحة العينين ويؤدي إلى...
............................................................................................................................................................
ما هي أمراض الشرايين التاجية وطرق الوقاية منها؟

يحصل قلب الإنسان على كمية الدم التي يحتاج إليها عبر الشرايين التاجية، وتتناسب معدلات تدفق الدم خلالها مع القطر الداخلي للشريان بصورة طردية، ما يعني أن أي ترسبات على الجدار الداخلي للشريان يمكن أن...
............................................................................................................................................................
6 فوائد خيالية لزيت السمك.. لا تغفلها

من المعروف أن زيت السمك له فوائد عديدة ومختلفة، متعلقة بأمراض العقل، والنشاط الذهني، والكوليسترول، والبشرة، والشعر وغيرها من الفوائد التي نستعرض أبرزها: – مناعة الجسم:يعمل زيت السمك على تعزيز جهاز...
............................................................................................................................................................
أطعمة توفر فيتامين ف المعزز للصحة

يحتاج الجسم إلى الكثير من الفيتامينات والمعادن والمكونات الغذائية ليستطيع أداء وظائفه الحيوية وتعزيز مناعته، ويصنع الجسم هذه المكونات بنفسه كما يحصل عليها من الطعام والمكملات الغذائية.ويعتبر...
............................................................................................................................................................
هذه الفواكه تعالج الإمساك

يعاني الكثير منا من مشاكل الإمساك، مما يسبب له المزاج السيء لعدم إحساسه بالراحةموقع «بولد سكاي»، نصح بالإعتماد على انواع معينة من الفواكه من أجل المساعدة في علاج هذه الحالة التي تصيب الكثير، ومنها...
............................................................................................................................................................
أسباب إصابة الطفل بقصر النظر وكيفية حمايته

يعاني الكثير من الأطفال من مشاكل في النظر،ونجد أن أكثر الأشياء التي تُثير اهتمام الوالدين فيما يتعلق بطفلهما هو صحته، فهم دائماً ما يحاولون الاطمئنان على بقائه في أفضل حال، و بقاء جميع أعضاء جسمه...
............................................................................................................................................................
تعرف على الفوائد الصحية لتناول الموز

تتكون فاكهة الصيف الشهية الموز من عدة فوائد صحية، حيث إنها غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم مثل فيتامين 'ب' وحمض البانتوثنيك وفيتامين 'أ' وفيتامين 'سي'، الذي يدعم مناعة الجسم ويعزز...
............................................................................................................................................................
نصائح هامة لعلاج نقص الحديد في الجسم

يعد الحديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم لإنتاج الدم، وقد يؤدي قصوره إلى حدوث خلل وظيفي في الجسم والشعور بالتعب أو بالدوار. في السطور التالية سنعرفك على طرق يمكن من خلالها معالجة...
............................................................................................................................................................
كيفية استحمامك قد تتسبب في ضرر بصحة الدماغ والقلب

فوائد الاستحمام عديدة، سواء بالنسبة للصحة الجسدية أو العقلية. ومع ذلك، قد يكون الحصول على نوع معين من الاستحمام ضارا بصحة الدماغ والقلب.وهناك طرق مختلفة للاستحمام وكل منها يوفر فوائد صحية فريدة....
............................................................................................................................................................
“الكوليسترول” متهم بالوقوف وراء مرض السرطان

كشفت دراسة طبية حديثة، ارتفاعا في مستويات الكوليسترول لدى الأشخاص المصابين ببعض أنواع السرطان.ووفق الباحثين في كلية الطب بجامعة “ديوك” الأميركية، فإن مستويات الكوليسترول العالية قد تغذي مقاومة...
............................................................................................................................................................
12345 الاخيرة التالي

جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012