أضف إلى المفضلة
الثلاثاء , 21 كانون الثاني/يناير 2020
شريط الاخبار
الرئيس التونسي يكلف إلياس فخفاخ بتشكيل الحكومة الجديدة إيران: الطائرة الأوكرانية أصيبت بصاروخي TOR-M1 أطلقا باتجاهها من الشمال مقتل أربعة محتجين وشرطيين في استمرار الاحتجاجات ضد الحكومة بالعراق المؤسسة الاستهلاكية العسكرية تعلن عن تعليمات البطاقة الذكية (رفاق السلاح) ذوو الخطيب: صلاة الغائب الثلاثاء .. وللجهات المعنية حرية الاستمرار بالبحث الملك يحضر جانبا من اجتماع مع ممثلين عن القطاع السياحي مساعد أمين عام الأمم المتحدة يزور المنطقة العسكرية الشرقية "كلنا الأردن" تعقد حوارية حول مضامين خطاب الملك في البرلمان الأوروبي مندوبا عن الملك الرزاز يشارك في المنتدى الاقتصادي العالمي السياحة تطلق الموقع الالكتروني لأجندة الفعاليات بحلته الجديدة إسرائيل تعلن انطلاق أعمال بناء جناحها بمعرض "إكسبو 2020 دبي" 116 قتيلا حصيلة الهجوم الصاروخي على معسكر الجيش اليمني القبض على 23 شخصا بحوزتهم مخدرات واسلحة نارية - صور المعشر عضواً بالأعيان شركة توزيع الكهرباء تؤكد جاهزيتها للتعامل مع المنخفض الجوي - ارقام هواتف
بحث
الأسرة
علاجات طبيعية لتشقق الكعبين أثبتت فاعليتها

تشقق الكعبين مشكلة شائعة تشكو منها النساء أكثر من الرجال. وإلى جانب مظهرها يمكن أن تسبب التشققات العميقة آلاماً. وتحدث هذه التشققات نتيجة عدة أسباب، من بينها التغذية غير الصحية، وكثر المشي والوقوف،...
............................................................................................................................................................
متى تكون نزلة البرد قاتلة؟

لا ينتبه الكثير من الناس عند تعرضهم لنزلات البرد أو الإنفلونزا، ولا يدركون أن 'نزلة البرد' التي تبدو بسيطة قد تكون 'قاتلة'.نشرت مجلة 'كليفلاند كلينك' الطبية المتخصصة، تقريرا، حول متى تكون 'نزلة...
............................................................................................................................................................
لهذا السبب يجب الموازنة بين الأطعمة الساخنة والباردة

يحرص الكثيرون على إيجاد التوازن بين أنواع الأطعمة التي يتناولونها، لكن هناك معادلة أخرى يغفلون عنها، وهي الموازنة بين الأطعمة الساخنة والباردة.إن تحقيق التوازن في الجسم يشكل قلب الطب الصيني...
............................................................................................................................................................
خضار تغنيك عن الخبز

رغم تصنيف الخس والجزر على أنهما من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات الضرورية للجسم، فإنها يحتويان أيضا على عناصر توجد عادة بكثرة في الأغذية الغنية بالنشويات مثل الخبز والأرز.ووجد أطباء أن الخس...
............................................................................................................................................................
طرق سهلة لتلميع الالمنيوم

يعتبر الالمنيوم صديقاً لسيدة البيت خاصة في مطبخها لأنه يقاوم التآكل والظروف الجوية وتغير العوامل الكيميائية فيدوم عمراً أطول. فمن أوعية الألمنيوم البسيطة إلى الصواني الكبيرة ولفّافات حفظ الحلوى لا...
............................................................................................................................................................
أفضل 5 أطعمة للتخلص من دهون البطن المزعجة

يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم.وقد تكون الدهون الحشوية مشكلة صحية في حال كان الشخص نحيفا، حيث كشفت كلية الطب في جامعة هارفارد، أن الدهون...
............................................................................................................................................................
أسباب زيادة الإصابة بجلطات القلب في الشتاء

كشف استشاري أمراض قلب عن زيادة الأزمات القلبية بنسبة 15% مع تفاوت درجات الحرارة.ووفقا لما نشرته صحيفة 'تواصل' السعودية، قال الدكتور وليد الحبيب استشاري أمراض القلب، إن ازدياد الجلطات القلبية والرئة...
............................................................................................................................................................
كيف تتغلبين على مشكلة الجوع في الشتاء؟

يحتاج الجسم في فصل الشتاء للمزيد من السعرات الحرارية، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية لأنها تمد الجسم بطاقة أكبر وتساعد على الدفء.لهذا السبب، تكتسب العديد من السيدات وزناً زائداً في فصل...
............................................................................................................................................................
نصائح جمالية للعناية بالبشرة بعد سن ال 30

بعد انتهاء مرحلة العشرينات وبداية مرحلة الثلاثينات، إذا كنت ممن اعتادن على الاهتمام ببشرتهن واتباع روتين يومي للعناية بصحة البشرة، فبالطبع ستكون بشرتك لا تزال نضرة وشابة. لكن دعونا نعترف بأنه خلال...
............................................................................................................................................................
هل تجوز الحمية للطفل؟

من الواضح أن ظاهرة السمنة تنتشر أكثر فأكثر بين الأطفال في أيامنا هذه بسبب الأطعمة سريعة التحضير التي يعتمد عليها نظامهم الغذائي بشكل أساسي، وقلة ممارسة الرياضة بوجود الأجهزة الإلكترونية.وعلى الرغم...
............................................................................................................................................................
لماذا يجب تجنب وجبة الإفطار المتأخر؟

يستمتع الكثير من الناس بحصولهم على الإفطار المتأخر في عطلة نهاية الأسبوع، دون إدراك ما تحمله هذه الممارسة من آثار سيئة على الصحة.ويعرف الإفطار المتأخر (brunch)، بأنه وجبة مشتركة بين الفطور والغداء...
............................................................................................................................................................
فواكه خضراء مفيدة لصحة الجسم

تتميز الفواكه بتعدد ألوانها، ما بين الأحمر والأخضر والأصفر والبرتقالي، مع العلم أن كل لون يشير إلى العناصر الغذائية المتوفرة بهذه الفاكهة.1- التفاح الأخضريحتوي التفاح الأخضر على نسبة منخفضة من...
............................................................................................................................................................
انتهاء تاريخ الصلاحية.. هل المنتج غير قابل للاستهلاك وإن كان بحالة ممتازة؟

بعض المواد تتجاوز تاريخ انتهاء الصلاحية تماما لكنها تبدو بحالة جيدة، ولكن عندما نفتحها يبدأ الشك في السيطرة علينا، ونتساءل هل سنتسمم إذا استهلكناها؟ وفي كثير من الأحيان نفضل التخلص منها.وكشفت دراسة...
............................................................................................................................................................
5 طرق لاستخدام البودرة السائبة في مكياجك

البودرة السائبة أو البودرة الحرة هي واحدة من الأدوات التي لا تستغنى عنها الكثير من الفتيات عند تطبيق المكياج نظرًا لفوائدها الرائعة والفعّالة لتثبيت المكياج لفترات طويلة. وإلى جانب ذلك، فهي من أفضل...
............................................................................................................................................................
علامات تدل على الإصابة بالنوبة القلبية الخفيفة

تعرف النوبة القلبية 'الخفيفة'، والتي يطلق عليها طبيا اسم 'احتشاء عضلة القلب'، عن طريق قطع جزئي لإمدادات الدم إلى القلب.طبيب القلب، جوزيف كامبل، قال لموقع Cleveland Clinic: 'إذا قيل لك أنك مصاب...
............................................................................................................................................................
أفضل 10 أطعمة تساعدك على فقدان الوزن

نشر موقع تركي، تقريرا صحيا، استعرض فيه أبرز الأطعمة التي تساهم وبشكل كبير في تخفيف الوزن لدى الأشخاص.وقال موقع 'نساء ونساء' في تقرير، إن أنواع الأغذية كافة تؤثر على عملية 'الأيض' بشكل مختلف، كما أن...
............................................................................................................................................................
أسوأ أربع وصفات منزلية لعلاج نزلات البرد

يتبع البعض العديد من الوصفات المنزلية لتقليل الأعراض المزعجة الناتجة عن الإصابة بنزلات البرد، لكن قد يأتي بعضها بنتائج غير مرغوب فيها.إليك أبرز الوصفات المنزلية الخاطئة لعلاج نزلات البرد...
............................................................................................................................................................
ماذا تخبر قوة قبضة يدك عن صحتك؟

بالنسبة لمعظم الناس، قد يشتمل نظام التمارين الرياضية اللائق على الجري للحفاظ على صحة القلب أو رفع الأثقال لبناء العضلات، لكن الأدلة تشير إلى أن هناك شيئاً مهماً قد نتجاهله: قوة قبضة اليد.وفي...
............................................................................................................................................................
7 أنواع غريبة من الفوبيا قد تصيبك بالشتاء

فيما ينتظر كثيرون فصل الشتاء للاستمتاع بممارسة الرياضات الشتوية وقضاء العطلات تحت السماء المرصعّة بالنجوم في الليالي المظلمة الطويلة. هناك آخرون يسبب لهم هذا الفصل البارد الضيق وعدم الشعور بالراحة،...
............................................................................................................................................................
أطعمة لا ينبغي تقديمها للطفل في عامه الأول

تحثّ توصيات منظمة الصحة العالمية على تغذية الطفل على حليب الأم حصرياً خلال أول 6 أشهر، فإذا كان هناك مانع يمكن الاعتماد على الحليب الاصطناعي. ويُمكن تقديم بعض الأطعمة الصلبة بعد بلوغ الصغير 6 أشهر،...
............................................................................................................................................................
12345 الاخيرة التالي

جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012