أضف إلى المفضلة
الثلاثاء , 14 تموز/يوليو 2020
شريط الاخبار
اغلاق ملحمة ومطعم ومخبز ومعمل البان في جرش عمان الاهلية تكرم الطالبة المتفوقة شهد في حلحول بفلسطين وتؤكد على منحتها الدراسية الشاملة لها 4 مليون ونصف موازنة مجلس محافظة مادبا إربد.. خطة متكاملة للحد من الحرائق تنظيم قطاع النقل تدعو لتشغيل المجمع الجديد بالمفرق إعفاء 25% من قيمة الايجارات لمستأجري املاك الامانة القبض على سالب صيدلية .. واعادة 14 الف دينار سرقت في عمان العدل: تنفيذ 4 آلاف محاكمة عن بُعد خلال 13 شهرًا نداء الصرايرة للمقتدرين.. دعوة متجددة لدعم صندوق همة وطن وزير العمل يقرر السماح للعمالة الوافدة الانتقال من صاحب عمل إلى آخر داخل القطاع الزراعي برنامج BIG من أورانج يعقد جلسة للتعريف بتحدي Orange Ventures MEA Seeds تنقلات واسعة في القضاء الشرعي (أسماء) الداخلية : تشكيلات ادارية واسعة (أسماء) النسور يشدد على عدم السماح باقامة حظائر الاضاحي بين الاحياء السكنية في الكرك السماح بالحجر المنزلي للمرضى الوافدين بعد انقضاء فترة علاجهم
بحث
الأسرة
أنظمة رجيم أسبوعية

خسارة ما يقارب الـ 3 أو 5 كيلوغرامات خلال أسبوع لم تعد أمرًا صعب المنال، مع تعدّد أنواع أنظمة الرجيم الهادفة الى تحقيق هذه الغاية. ولكن، يجب اختيار الرجيم المناسب الذي يُساعد في خسارة الوزن...
............................................................................................................................................................
تعديل سلوك الطفل العنيد

الطفل العنيد هو من يعصى أوامر الكبار ولا يستجيب لمطالبهم؛ هو من يرفض الذهاب للمدرسة وكتابة الواجبات.. الابن الذي يعاند ويعترض على والديه ويكثر من لومهما، يضرب إخوته ولا يستجيب لهم، ويجد صعوبة في...
............................................................................................................................................................
4 نصائح لتقوية رئتيك أمام هجوم فيروس كورونا

تتشابه أعراض فيروس كورونا الجديد مع أعراض الأنفلونزا العادية، ويعرض الفيروس الإنسان للخطر حيث يهاجم الرئتين ويسبب صعوبة في التنفس. فيما يلي 4 طرق فعالة للحفاظ على صحة الرئتين أوردتها صحيفة تايمز...
............................................................................................................................................................
10 حيل ذكية لتنظيف المنزل مخصصة للكُسالى بسبب سهولتها

يلجأ بعض الأشخاص الكسولين إلى الكثير من الحيل لتنظيف وترتيب كل شيء ولكن في وقت قصير ودون بذل مجهود كبير، ولكن لنكن صادقين فإنه ليسوا الأشخاص الكسولين وحدهم الذين يحتاجون تلك الحيل، فضغوط الحياة...
............................................................................................................................................................
10 حيل للتحكم في آلام الركبة واضطرابات الظهر

ادت جائحة 'كوفيد 19' إلى جلوس غالبية الناس في منازلهم والعمل عن بعد، وهذا ما تسبب في إصابة المزيد منهم بآلام الركبة واضطرابات الظهر.أوضح موقع 'تايمز نيوز ناو' أن زيادة عبء العمل من المنزل، تسبب في...
............................................................................................................................................................
إلى ماذا تشير آلام مشط اليد؟

ما سبب الآلام في مفاصل الأصابع ومشط اليد؟ هل هي ناتجة عن التهاب أم سببها فيروسات؟يقول الدكتور ألكسندرمياسنيكوف، قد يكون سبب الألم في مشط اليد وانتفاخ مفاصل الأصابع هو الإصابة بمرض النقرس، وعلى ضوء...
............................................................................................................................................................
علامة "مقلقة" في عينيك قد تدل على نقص فيتامين B12 في جسمك!

قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12، التي قد تتطور ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن. ويشكل فيتامين B12 عنصرا حاسما في صحة الجسم، لأنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن تتطور...
............................................................................................................................................................
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط بتناول العسل؟

أعلنت الدكتورة أولغا ديكر، خبيرة التغذية الروسية، أن الإفراط بتناول العسل، يعقد جدا عملية تخفيض الوزن.ووفقا لما نقلت 'نوفوستي' عن اللخبيرة، يعادل مؤشر ارتفاع مستوى السكر في الدم للعسل 60 وحدة....
............................................................................................................................................................
تمرين بسيط يحميك من النوبات القلبية

توصي دراسة جديدة بالتمدد الجيد للمساعدة في الحماية ضد أمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية، من خلال توسيع الشرايين لدينا.وأفاد علماء إيطاليون بأن ممارسة التمدد لثلاثة أشهر فقط، يساعد على تحسين تدفق...
............................................................................................................................................................
أعراض الإجهاد الحراري وكيفية إسعاف مصابيه

حذّرت هيئة الهلال الأحمر من إصابة المواطنين بالإجهاد الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة.وأوضحت أن الإجهاد الحراري تصاحبه مجموعة من الأعراض الواضحة، وهي صداع ودوخة وإعياء، بالإضافة إلى...
............................................................................................................................................................
وظائف الغدة الدرقية وطرق الحفاظ على صحتها

ليس لدى كثير من الناس معلومات كافية عن الغدة الدرقية، التي تساعد في النمو والتطور لجميع خلايا الجسم، وتتحكم في معدل ضربات القلب وانقباضه، إضافة إلى دورها في تنظيم درجة الحرارة والتأثير على المزاج...
............................................................................................................................................................
9 خصائص مزاجية يولد بها طفلك

تختلف طبائع الأطفال وطريقة تفاعلهم مع المواقف اليومية، على سبيل المثال عندما تسافر الأسرة، قد نجد أن أحدهم أسرع بارتداء ملابس السباحة وبدأ فورا في اللعب، والآخر بدا عليه التوتر والخوف من المؤثرات...
............................................................................................................................................................
قواعد استقبال الضيوف في زمن كورونا

من الطبيعي أن يكون استقبال الضيوف في زمن كورونا مختلفا كليا عما قبله. من المهم معرفة الأشياء المسموح بها وغير المسموح بها عند استقبالهم حتى نحافظ على صحتهم وصحتنا.قدم موقع 'Huffpost' الأمريكي...
............................................................................................................................................................
12 شيئا لا تلمسها خارج منزلك

مع عودتك إلى حياتك بحذر، تصبح أنت مسؤولاً عن وقاية نفسك من فيروس كورونا المستجد 'كوفيد -19'، وتحديدًا ما يجب عليك أن تفعل وما لا تفعل خارج منزلك.وكشف تقرير نقلته 'سبق' عن موقع 'إيت زيس' للحياة...
............................................................................................................................................................
أهم 10 نصائح لتجنب كورونا خلال السفر

يساور الكثيرون تساؤلات حول كيفية تجنب مخاطر السفر جوًا بعد تخفيف القيود وبدء التعايش التدريجي مع جائحة فيروس كورونا المُستجد.ويتطلب السفر بالطائرة قضاء بعض الوقت في صالات المطارات لإتمام إجراءات...
............................................................................................................................................................
ماذا يحدث داخل الجسم عندما تشعر بالجوع؟

الجوع إحساس يرتبط بالحاجة إلى الطعام، لكن هل فكرت يوما ماذا يحدث لجسمك عندما يداهمك هذا الشعور؟ فيما يلي التغيرات التي تحدث عندما تكون معدتك فارغة، وفق نقلت 'مصراوي' عن موقع 'eatthis'.- عندما تكون...
............................................................................................................................................................
7 نصائح تساعد أطفالك على النوم بمفردهم

نشر موقع 'جنيال' الإسباني تقريرا تحدث فيه عن النتائج التي توصل لها علماء النفس بفضل بعض الدراسات التي تهدف إلى مساعدة الأطفال على التعود على النوم بمفردهم.وقال الموقع في التقرير، إن دراسة حول نوم...
............................................................................................................................................................
ما أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر؟

غالباً ما يرتبط فقدان الوزن بنظام غذائي صارم قد يحرم الجسم من العناصر الغذائية والفيتامينات الأساسية، في حين يمكن أن يساعد الشاي الأخضر على خسارة الوزن دون أضرار تذكر.ويعتبر البعض الشاي الأخضر أفضل...
............................................................................................................................................................
أولى علامات مرض السكري

كشفت الدكتورة ناديجدا مكسيموفا، أخصائية أمراض الغدد الصماء، كيفية تحديد احتمال الإصابة بمرض السكري في مرحلة مبكرة.وتشير الأخصائية، إلى أن الأطباء يستخدمون مفهوم مقدمات السكري، التي يكون فيها...
............................................................................................................................................................
طريقة للقضاء على كورونا في 25 ثانية

توصل باحثون من المختبر الوطني للأمراض المعدية في جامعة بوسطن الأمريكية إلى استخدام طريقة قادرة على تدمير فيروس 'كورونا' في غضون 25 ثانية.فبحسب خبراء المختبر، إن الأشعة فوق البنفسجية البعيدة قادرة...
............................................................................................................................................................
12345 الاخيرة التالي

جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012