أضف إلى المفضلة
الثلاثاء , 30 نيسان/أبريل 2024
الثلاثاء , 30 نيسان/أبريل 2024


8 فوائد مدهشة للبكاء على صحتك

29-01-2019 08:03 AM
كل الاردن -
نلجأ عادة للبكاء للتنفيس عن مشاعر الحزن والاستياء، وفي بعض الأحيان تنهمر دموعنا تعبيراً عن الفرح.
ومهما كان السبب، يعتقد الخبراء، أن للبكاء فوائد كبيرة للبكاء على الصحة، وفيما يلي أهمها، بحسب موقع توب 10 هوم ريميديز:

1- التخلص من السموم

يطرح الجسم المواد الضارة مع الدموع.

2- علاج التوتر

يحيّد عمل الهرمون المسؤول عن الإجهاد.

3- تحسين المزاج

4- تحسين البصر

تحمل الدموع معها جميع الشوائب.

5- ترطيب الأنف

تنتقل الدموع عبر القنوات الأنفية.

6- تعزيز جهاز المناعة

يقتل البكتيريا المسببة للأمراض في العين.

7- مواجهة الازمات

يمنحك القوة للتغلب على تحديات الحياة.

8- تحسين التواصل

يساعد في التعبير عن المشاعر للآخرين.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012