أضف إلى المفضلة
الجمعة , 17 أيار/مايو 2024
شريط الاخبار
بحث
الجمعة , 17 أيار/مايو 2024


3 فوائد صحية لفاكهة الكيوي

03-06-2019 11:42 AM
كل الاردن -
الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامين C بكميات أكثر من البرتقال. إليكم أبرز الفوائد الصحية لهذه الفاكهة:
تحمي الحمض النووي بفضل غناها بالمواد المضادة للأكسدة كالفلافونويد والكاروتينويد.

تقي من البدانة لقدرتها على تنظيم نسبة السُكر في الدمّ وهي مثالية للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً لأنها قليلة السعرات الحرارية.

تناول هذه الفاكهة يُعزز صحة العيون ويحميها من أيّ ضرر وذلك لأنها غنية بمادة اللوتين.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012