أضف إلى المفضلة
الأحد , 05 أيار/مايو 2024
الأحد , 05 أيار/مايو 2024


اتبعي هذه القواعد للحصول على بشرة رائعة هذا الشتاء

09-01-2020 08:02 AM
كل الاردن -
غالبًا ما يترك الشتاء بشرتنا باهتة وجافة وبلا حياة ، ولا أحد يريد بشرة جافة وشفاه متشققة. مع تغير الطقس ، حان الوقت لتبديل نظام العناية بالبشرة. إليك كيفية القيام بذلك:


تناول الفواكه مثل ثمار الرمان والتفاح والحمضيات الغنية بالفيتامينات. الفواكه الطازجة تبقي بشرتك صحية. من الأفضل أن تنغمس في الفواكه الموسمية ، مما سيساعد على تعزيز المناعة.

شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة خلال فصل الشتاء. تماما مثل الصيف ، تحتاج إلى أن تبقي نفسك رطبا جيدا في الشتاء أيضا. الماء يساعد بشرتك على التجدد ويحافظ على بشرتك ناعمة ونضرة.

العناية بالبشرة الشتوية لا تكتمل أبدًا بدون مرطب جيد لبشرتك. بصرف النظر عن تناول الطعام بشكل صحيح ، تحتاج بشرتك إلى تغذية خاصة يمكن أن تساعدك في الحفاظ على إشراقتك. أفضل طريقة للاستيقاظ لنعومة البشرة هي ترطيب بشرتك قبل النوم. يمكنك القيام بذلك للوجه والشفتين واليدين والقدمين.

النساء المصابات بجفاف الجلد قد يجدن فصل الشتاء مخيفاً. ننصحك بفرك وجهك بلطف مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وزيادة الدورة الدموية. (صحتك وجمالك)

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012