أضف إلى المفضلة
السبت , 11 أيار/مايو 2024
السبت , 11 أيار/مايو 2024


ما العلاقة بين التلفاز ومرض السكري؟

15-04-2015 01:43 AM
كل الاردن -
هل هناك علاقة بين مشاهدة التلفاز وارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري؟ وهل تنطبق هذه العلاقة على جميع الأشخاص؟ إليكم ما كشفت هذه الدراسة الجديدة التي نشرها موقع 'ويب طب'.
كشفت دراسة جديدة قام باحثون من جامعات أميركية مختلفة مثل: University of Pittsburgh وGeorge Washington University وPennington Biomedical Research Center، أن من يعاني من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، يزداد لديه الخطر بحوالي 2.1 % في كل ساعة يقضيها أمام التلفاز.
وقام الباحثون من خلال دراستهم التي نشرت في المجلة الطبية 'Diabetologia'، باستهداف 3.232 مشاركا في الدراسة وهم فوق الخامسة والعشرين من عمرهم، ويعانون من الوزن الزائد ومن ارتفاع مستوى السكر في الدم لديهم، بالإضافة الى مقاومة الانسولين؛ أي بكلمات أخرى أن المشاركين يقعون ضمن فئة الخطر للإصابة بالسكري من النوع الثاني. وتمت متابعتهم أكثر من ثلاث سنوات، وذلك بعد تقسيمهم الى ثلاث مجموعات رئيسية:
- المجموعة الأولى تناول أفرادها دواء (ميتفورمين- metformin) لمعالجة السكري.
- المجموعة الثانية تناول المشاركون فيها علاج الغفل (بلاسيبو placebo).
- أما المجموعة الثالثة فتم إدخال بعض التغيرات على نمط حياتهم؛ حيث أجريت تعديلات على نمط حياتهم من خلال تركيزهم على نمط غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية، هادفين بذلك الى خفض أوزانهم بحوالي 7 % وقيامهم بما يقارب الـ150 دقيقة من الرياضة أسبوعيا.
وتابع الباحثون المشاركون بالدراسة سنويا من خلال طرح بعض الأسئلة عليهم حول مشاهدة التلفاز وممارستهم للتمارين الرياضية.
وكانت نتائج الدراسة كالآتي:
بعد متابعة المشاركين لأكثر من 3 سنوات، وجد الباحثون ما يلي:
- زاد خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لمن يعاني من زيادة في الوزن بحوالي 2.1 % لكل ساعة مشاهدة للتلفاز.
- ارتفع خطر الإصابة بالسكري لكل ساعة مشاهدة للتلفاز لباقي المشتركين، بما يقارب الـ3.4 %.
- في بداية الدراسة، سجل جميع المشاركين مجموع ساعات مماثلة لمشاهدة التلفاز، وهي عبارة عن ساعتين و20 دقيقة يوميا.
- كان مجموع ساعات مشاهدة التلفاز من قبل المجموعة الثالثة أقل من الأولى والثانية في نهاية الدراسة، حوالي 22 دقيقة يوميا.
- قل مجموع ساعات مشاهدة التلفاز لدى المجموعة الثانية بحوالي 8 دقائق يوميا منذ بداية الدارسة، في حين أن مشاركي المجموعة الأولى لم يطرأ أي تغيير على مشاهدتهم للتلفاز.
وأوضح الباحثون أن تغيير نمط الحياة يساعد في خفض عدد ساعات مشاهدة التلفاز ولو بشكل ضئيل، وبالتالي خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
وتجدر الإشارة هنا الى أن هذه النتائج لا تنطبق على الأشخاص الذين لا يقعون ضمن فئة الخطر للإصابة بالمرض. لكن من المعروف أن اتباع نمط حياة صحي والحفاظ على وزن مثالي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعيدا عن كسل الجلوس أمام شاشات التلفاز، كلها أمور من شأنها أن تقلل من خطر الإصابة بالسكري لدى الجميع.
التعليقات

1) تعليق بواسطة :
16-04-2015 10:03 AM

للبرامج التلفزيونية تأثيرات مباشرة على نفسية المشاهد و تصرفاته في الحياة الاجتماعية و تزيد من الضغوط. اذا أراد شخص ما أن يتفحص ذلك بتجربة على نفسه فعليه مثلاً أن يتابع برنامجاً معيناً لفترة لا تقل عن ثلاثة أشهر و سيشعر بالتأثير السلبي و كمثال مشاهدة المصارعة الحرة. ذلك ينطبق على متابعة المواقع الالكترونية فعلى سبيل المثال عندما أتصفح موقع كل الأردن أذهب لتصفح زواية ليست من اهتمامي بعد تصفحي لخبر أو اثنين في الزوايا التي أهتم فيها و من يجرب ذلك سيكتشف انخفاض كبير في نسبة تعليقاته تكاد تصل للصفر

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012