أضف إلى المفضلة
السبت , 14 حزيران/يونيو 2025
شريط الاخبار
الملك يترأس اجتماعاً لمجلس الأمن القومي لبحث تبعات العدوان الإسرائيلي على إيران محافظ إربد: الحالة الصحية للمصابين إثر سقوط جسم طائر “جيدة” الأمن العام يجدد التحذير بضرورة عدم الاقتراب من أي أجسام غريبة إصابة عشرة أشخاص إثر تدهور حافلة ركوب متوسطة في محافظة العقبة الملكية الأردنية: رحلات إضافية لمن تعذر سفرهم بسبب إغلاق المجال الجوي الأمن العام: إصابة ثلاثة أشخاص بسقوط جسم على منزل في إربد وحالتهم حسنة إعـادة فتح الأجواء الأردنية للطيران شركة البوتاس العربية توقع عقد توريد جديد مع شركة البوتاس الهندية (IPL) حتى نهاية 2025 ارتفاع كبير على سعر الذهب في السوق المحلي مديرية الأمن العام تعلن انتهاء فترات الإنذار وتدعو لاتباع التعليمات إدارة الأزمات للاردنيين: لا تصعدوا الى السطوح الملكية: رحلات اليوم من الثامنة وفق مواعيدها ما لم تطرأ أية مستجدات تستدعي التأجيل الملك يتلقى اتصالا من ميلوني ويحذر من خطورة التصعيد في الإقليم على أمن المنطقة واستقرارها الأمن العام: سقوط أجسام جوية في عدد من مناطق المملكة دون إصابات رحلات لـ 5 شركات طيران كانت قادمة للاردن تهبط في شرم الشيخ بعد تحويل مسارها
بحث
السبت , 14 حزيران/يونيو 2025


جفاف الجلد في الشتاء .. حل مقاوم

09-01-2023 05:00 PM
كل الاردن -
قالت مجلة جولي التي تركز على الصحة والجمال ، إنه بالنظر إلى كثرة استخدام الكريمات ، خاصة على الجلد ، فإن استخدام الكريمات الغنية بالدهون يمكن أن يزود البشرة بالدهون الكافية لمكافحة جفاف الجلد الشتوي. المناطق المعرضة للهواء مثل الجبهة والأنف والأذنين والذقن.

يجب استخدام الكريمات التي تحتوي على أساس “ماء في زيت”. القاعدة ترطب البشرة وتمنعها من الجفاف.

التغذية السليمة

من ناحية أخرى ، تلعب التغذية السليمة دورًا مهمًا في مكافحة جفاف الجلد، يجب تناول الأطعمة الغنية بالزنك الذي يساعد على تجديد خلايا الجلد ثم يمنعها من الجفاف.

مصادر الزنك هي الجبن والعدس ودقيق الشوفان.

كما يجب أن يستكمل الجسم بالبيوتين ، ومصدره الغذائي هو الخضار والفواكه البرتقالية مثل البرتقال والجزر والكوسا والبطاطس.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012