أضف إلى المفضلة
الأربعاء , 09 تموز/يوليو 2025
شريط الاخبار
تخصيص 640 مقعدا للطب وتخفيض مقاعد طب الأسنان 20% الأردن يرحب باعتماد "اليونسكو" قرارا يبقي البلدة القديمة للقدس على قائمة التراث العالمي المهدد بالخطر "التطوير الحضري": مراحل جديدة لتخصيص أراض للمعلمين بناء على التقييم والإقبال وزارة المياه: اتفاق أردني سوري على تقاسم المياه بشكل عادل مكافحة الأوبئة: لا علاقة للبطيخ بالفيروس المعوي المنتشر بين الأردنيين انخفاض أسعار الذهب محليًا بمقدار دينار للغرام الواحد رئيس هيئة الأركان المشتركة يتفقد واجهة المنطقة العسكرية الشمالية ارتفاع التداول العقاري في الأردن 4% للنصف الأول من العام الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل 5 جنود وإصابة 14 بحادث في غزة "الخدمة والإدارة العامة" تنشر نتائج الفرز الأولي لوظيفة مدير عام دائرة المكتبة الوطنية - رابط انهيار مبنى من 4 طوابق بعد إخلاء مسبق لسكانه في اربد طائرات سلاح الجو الملكي تواصل إخماد الحرائق في سوريا "الغذاء والدواء" تُغلق مصنع معسل مخالفا وغير مرخص 7 إصابات على طرق داخلية .. وإصابتان على الطرق الخارجية أجواء صيفية اعتيادية في اغلب المناطق حتى الخميس
بحث
الأربعاء , 09 تموز/يوليو 2025


لمرضى الجيوب الأنفية.. نصائح هامة يجب اتباعها

02-06-2023 11:13 AM
كل الاردن -
التهاب الجيوب الأنفية أحد المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويحدث في غالبية الأحيان من عدوى بكتيرية في الأنف.

ويعتبر الطقس المصاحب للأتربة، السبب الرئيسي لحساسية الأنف، وعدو مرضى الجيوب الأنفية الأول. لما يرافقه من مضاعفات مزعجة.. لذلك هماك مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة بمضاعفات صحية

• ضرورة البقاء في المنزل الأجواء المغبرة والمحملة بالأتربة لتجنب ضيق التنفس.

• إغلاق جميع نوافذ وأبوب المنزل، لمنع دخول الأتربة والهواء.

• استخدام كمامات عند الخروج من المنزل لمنع استنشاق الأتربة والهواء الملوث.

• عدم الاحتكاك مع المصابين بنزلات البرد.

• استخدام المناديل المبللة على الأنف والفم، لمنع وصول الأتربة لهم.

• أخذ أدوية الحساسية بانتظام،

• الابتعاد عن رائحة التدخين وتجنب الأماكن الذي يتواجد بها المدخنين.

• تجنب العطور ذات التركيز العالي.

• الابتعاد عن مسببات الحساسية كالغبار وأماكن تفتح الزهور، وبعض أنواع العطور.

• استخدام محلول الملح لمن يعاني من صعوبة في التنفس كحل وقتي وسريع.

• شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء.

• تجنب التعرض للهواء الساخن، والانتقال مباشرة لتيار هواء بارد.

• استعمال أدوية الحساسية بانتظام خلال هذه الفترة حتى تتجنب حدوث مضاعفات.

• إغلاق نوافذ السيارة وتشغيل فلتر الهواء لتنقية الهواء من الأتربة.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012