أضف إلى المفضلة
الإثنين , 20 أيار/مايو 2024
شريط الاخبار
أورنج الأردن وإنتاج تتوجان جهودهما في "ملهمة التغيير" بالإعلان عن الفائزات ارتفاع حصيلة العدوان على غزة إلى 35562 شهيدا و79652 إصابة الجمارك: إحباط تهريب (800) ألف حبة كبتاجون مخدر وزير الخارجية يعزي بوفاة الرئيس الإيراني والوفد المرافق مدعي عام الجنائية: نسعى لأوامر اعتقال بحق نتنياهو وغالانت نيسان تتعاون مع ستة رياضيين عرب لمشاركة قصص نجاحهم في مسلسل جديد بفرصة تصل إلى 60% - المنتجات البديلة طريقة فعالة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين الغذاء والدواء تضبط مكملات غذائية للتنحيف يروج لها إلكترونيًا قمة استثنائية بين الفيصلي والحسين إربد الاثنين 3 يعتدون على شاب بأدوات حادة بأبو نصير الأوقاف: انطلاق أولى قوافل الحجاج الأردنيين 2 حزيران المقبل مستوطنون يقتحمون الأقصى بحراسة شرطة الاحتلال ديوان المحاسبة: سننسحب من التدقيق المُسبق ولجان المشتريات والعطاءات الملك: نتضامن مع الأشقاء في إيران بهذا الظرف الصعب فريق وزاري يلتقي مسؤولين تنفيذيين في عمّان
بحث
الإثنين , 20 أيار/مايو 2024


3 مشروبات مضادة طبيعية لزيادة الوزن … تعرف عليها

23-04-2024 09:19 PM
كل الاردن -
القهوة، الشاي، والكاكاو هي من بين المشروبات النباتية الأكثر انتشاراً واستخداماً، ولها تأثيرات محتملة في مكافحة السمنة.

سلطت دراسة سابقة الضوء على فعالية المركبات البيولوجية النشطة الموجودة في هذه المشروبات في منع السمنة.

في دراسة أجراها فريق بحثي تبين أن مركبات نشطة بيولوجياً موجودة في القهوة، الشاي، والكاكاو يمكن أن تعمل على منع تكوين الدهون البيضاء في الجسم، وتعزيز تكوين الدهون البنية التي يمكن حرقها بسهولة، وتسريع عملية تحلل الدهون، وبالتالي منع السمنة.

تشمل المركبات الرئيسية المضادة للسمنة التي توجد في القهوة مثل الخضراء والمحمصة، والتريجونيلين، والديتربينويدات، والكافيستول، والكاهوول، وجميعها تعمل كمثبطات لتكوين الدهون أو تعزيز حرقها.

على الرغم من أن الكافيين متوفر في كل من القهوة، الشاي، والكاكاو، إلا أن كل مشروب يحتوي على تركيبة فريدة تعزز تحلل الدهون وتساعد في خسارة الوزن.

وأظهرت الدراسة أن مستخلصات الشاي تسهم في منع السمنة من خلال زيادة تكوين الدهون البنية، وتثبيط تكوين الدهون البيضاء، وزيادة استهلاك الطاقة، وتثبيط الإنزيمات التي تشجع على تكوين الدهون.

أما الكاكاو فيحتوي على مضادات أكسدة تساهم في توليد الحرارة، وتحسين مستويات الدهون في الدم، وتقليل التوتر الأكسدي والالتهابات، وخفض مستويات الكوليسترول.

التعليقات

لا يوجد تعليقات
تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
بقي لك 300 حرف
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012