الصفح والتسامح يحمي القلب

الأحد , 19 أيار/مايو 2024

الصفح والتسامح يحمي القلب

30-07-2012 09:54 PM
كل الاردن -
قالت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا الأميركية، ان الأشخاص الذين يتغلبون على غضبهم ويصفحون عن الآخرين هم أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم الذي يعد عاملاً مسبباً للإصابة بأزمات القلب والسكتات الدماغية.
وأضافت الدراسة التي نشرت نتائجها صحيفة الديلي ميل البريطانية اليوم الإثنين أن القائمين على الدراسة طلبوا من ما يزيد عن200 متطوع التفكير بفترة أساء فيها أحد الأصدقاء لهم، حيث طلب من نصف المجموعة التفكير في ما أغضبهم، بينما تم تشجيع النصف الآخر على النظر الى المسألة بطريقة متسامحة أكثر.
وبعدها طلب منهم جميعاً التفكير بشأن الحادثة بالطريقة التي يختارونها، وتم قياس ضغط دم المشاركين ومعدل دقات القلب، ووجد الباحثون بقيادة الطبيبة بريتا لارسن، أن المجموعة الغاضبة سجلت لديها أعلى مستويات ضغط دم مقارنة بالمجموعة المتسامحة.
واشارت الصحيفة إلى ما قاله الباحثون إنه بالرغم من صغر دراستهم، إلا أنها تظهر أن الصفح عن الآخرين يمكن أن يخفف التفاعل تجاه الأحداث المجهدة نفسياً، كما يقدّم وقاية متواصلة من التأثير البدني لها.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

تنويه

تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط. ويحتفظ موقع كل الاردن بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع كل الاردن علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .

الاسم :
البريد الالكتروني :
	اظهار البريد الالكتروني
التعليق :	بقي لك 300 حرف