يقول الخبراء بأن الجزء الأيسر من الدماغ يتمتع بمقدرات معرفية أكبر من الجزء الأيمن وهذا ما يفسر امتلاك الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى في الكتابة مهارات لغوية ممتازة، ومقدرات فنية وإبداعية...
وجدت دراسة جديدة أجريت في بريطانيا مؤخراً، بأن ما يقرب من نصف موظفي المكاتب في مدينة لندن يتلقون فقط ما يصل إلى 30 دقيقة من أشعة الشمس يومياً خلال فصل الشتاء.وبحسب رئيسة الباحثين الدكتورة كلير...
أوردت مجلة 'إن ستايل' الألمانية أنه بدءاً من عمر 30 سنة تتباطأ عملية تجدد خلايا البشرة ويتراجع محتوى الرطوبة والكولاجين والسيراميد بها، ما يؤدي إلى ظهور أول التجاعيد وفقدان المرونة والمظهر المشدود،...
الغضب عبارة رد فعل عاطفي شعوري تلقائي لشيء يدرك الإنسان أنه يمثل خطرا عليه، فمثلا عند إحساس الإنسان بالظلم أو التعب الشديد أو خيبة الأمل و هو عدم حدوث توقعات معينة خاصة به، فإن ذلك يؤدي إلى ما يعرف...
أشارت دراسة جديدة إلى أن هناك دواء جديدا يلوح في الأفق يمكن أن يعيد لك شبابك بعد اكتشاف بروتين للدماغ يمكنه أن يطيل من عمرك.وقال العلماء في الدراسة، التي نشرت نتائجها صحيفة 'ديلي ميل' البريطانية،...
بدأت مؤخرا حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار 'السم الأبيض' الكبيرة على الإنسان.ووفقا لإحصاء...
زيادة الوزن من الأمور التي تواجهها الكثير من النساء، والتي تمثل أزمة للكثيرات، لارتباطها باتباع أنظمة غذائية بمواصفات خاصة، تقوم على الالتزام بتناول أصناف بعينها، والتوقف عن تناول العديد من...
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية، إن السعال الديكي ليس حِكراً على الأطفال فقط، إذ يهاجم البالغين أيضاً، خاصةً كبار السن، والذين يعانون ضعف المناعة، وكذلك الذين لم يحصلوا على تطعيم ضده.وأوضح...
قالت مؤسسة 'صحة الطفل' الألمانية إن ظهور أول سن عند الطفل غالباً ما يكون في الشهر السابع من عمره، مشيرة إلى أن التسنين غالباً ما يكون مصحوباً ببعض المتاعب الصحية مثل ارتفاع طفيف في درجة حرارة...
بدأت مؤخراً حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار 'السم الأبيض' الكبيرة على الإنسان.ووفقا لإحصاء...
الصراخ على الطفل أحد الأساليب التي قد يستسهلها الآباء والأمهات كونه يأتي بنتائج فورية، فمثلاً يكف الطفل عن تصرف ما فور سماعه صراخ والديه، ولكن نتائج هذا الأسلوب تكون سلبية على الطفل في نواح كثيرة،...
تسعى المرأة الحصول على حواجب مثالية ومع وجود الكثير من منتجات التجميل، يمكن ان يصبح الامر مربكا بعض الشيء. لذلك ، يتوجب أن تلقي نظرة سريعة على كيفية الحصول على تلك الحواجب بشكل مثالي:1. استثمري في...
يُشكّل استعمال كريمات العناية التجميليّة خطوة أساسيّة في الروتين التجميلي اليومي. ولكن هذه الخطوة تبقى غير كافية بمفردها للحصول على بشرة مشرقة، بل يجب أن تتزامن مع نظام غذائي غني بعشرين نوعا من...
كشفت خبيرة التغذية الأسترالية سيوزي باريل، أن وجبة الفطور التي تساعد في إنقاص الوزن يجب أن تكون غنية بالبروتينات.وأضافت الخبيرة أن البروتينات تساعد على التحكم بمستويات السكر في الدم في الصباح،...
وجدت دراسة جديدة أن عدم غسل اليدين بعد الخروج المرحاض يعرض الشخص لخطر الإصابة ببكتيريا الإشريكية القولونية بمعدل أعلى من خطر تناول اللحوم غير المطهوة جيدا.ووجد العلماء أن غالبية سلالات البكتيريا...
المغص عند حديثى الولادة أمر شائع يتسبب في بكاء الرضيع وعدم راحته، ما يزعج الأمهات كثيرا، وعادة تلجأ الأمهات لأدوية المغص على الرغم من وجود طرق طبيعية لعلاج المغص.وعرضت قناة 'سوبر ماما' عبر موقع...
يعاني الناس الكثير من أجل فقدان الوزن، ولكن جميع الحميات الغذائية تجعلك تجوع بشكل كبير ما يجعل البعض يفقد حماسه بعد فترة وجيزة.إذا لم يكن لديك إرادة حديدية، فسيتسبب الجوع في التخلي عن هذه الحميات...
وجد أطباء أمريكيون، أنه بالإمكان التحكم بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع الكولسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري من خلال اتباع عادات ونظام غذائي خاص.ويتفق معظم الخبراء أن تناول ما يصل إلى خمس وجبات من...
يمكن أن يكون تسلق السلالم تمريناً فعالاً تماماً لبناء القوة والعضلات وتحسين توازنك وحرق المزيد من السعرات الحرارية وتشكيل عضلاتك. هذا النشاط البسيط يمكن أن يساعدك أيضاً في تحسين وظائفك...
تخبرنا الأوردة البارزة في بعض الأحيان عن بعض المشكلات الصحية، لكن في كثير من الحالات، يكون لها أسباب طبيعية لا تشكل خطورة على صحتك.. إليك أبرز أسباب ظهورها:1. لون البشرةوفقا لموقع برايت سايد أهناك...
