يمكن للأطعمة والمشروبات الصحيحة تعزيز قدرة الجسم على حرق الدهون بصورة سريعة، ونقدم إليك أبرز تلك المشروبات والأطعمة التي يجب الحرص على تناولها يوميا ضمن مائدة إفطارك أو سحورك فى رمضان وفقا لموقع...
شعرك بحاجة دائمة إلى العناية للحفاظ على لمعايته ونعومته، والكثيرات من العرائس يواجهن مشكلة تقصف الشعر، اليوم نقدّم لك ماسك للشعر للتخلص من التقصف قبل الزفاف بوصفات طبيعية غير مكلفة بحسب ما نشرت...
عكس ما يشاع دائما، بأن شرب أكواب كثيرة من المياه مفيد للجسد، إلا أن هذا يبدو غير صحيح.قال الدكتور عمرو مهدي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والتغذية، إن هناك أعراضا متعددة تنتج عن تناول المياه بكثرة،...
وجع الأسنان هو من أسوأ المشاكل الصحية التي يمكن أن يعاني منها أي شخص، بخاصة في منتصف الليل.من هذا المنطلق، سنقّدم لكم في ما يلي طريقيتن طبيعيتين لتهدئة وجع الأسنان.- المياه المالحة: هذه الطريقة...
يتم استخدام الثوم في عدد كبير من الأطعمة كونه يعطي طعماً لذيذاً للأطباق. كذلك، يعلم الجميع أن الثوم يتمتّع بفوائد صحية عديدة وهو علاج فعال لعدد كبير من الالتهابات، وهو أيضاً يحارب الزكام، السعال،...
مع عودة الحصبة لتهديد السلامة الصحية لمواطني الولايات المتحدة، يكثر الحديث عن هذا الفيروس الذي جعل أقوى دولة في العالم وسط أزمة جدية، تستدعي تحركا عاجلا.وسجلت الولايات المتحدة 60 حالة إصابة جديدة...
أفادت دراسة أن الأشخاص الأكثر ترجيحا بأن يصابوا بهوس مرضي مع الأكل الصحي أو تناول الأكل الصحي فقط، المعروف بفقدان الشهية العصابي، هم الذين لديهم ماض مع اضطرابات الأكل. كما أكدت الدراسة أن هؤلاء...
تمثل صباغة الشعر بالنسبة للكثير من النساء تقليداً لا يمكنهن التخلي عنه على الإطلاق، وذلك في محاولة منهن لتجديد مظهرهن وتحسينه باستمرار.ولكن خبراء الصحة والتجميل يقولون بأن أصباغ الشعر لها آثار...
يعتبر الدماغ أهم وأبرز عضو في جسم الإنسان، إذ تربطه علاقة وطيدة بالقلب والهرمونات وضغط الدم. لذلك، فإنه يستخدم حوالي 20 في المئة من السعرات الحرارية الموجودة في الجسم.ويحتاج الجسم ما يكفي من...
يحدث تورّم القدمين أو اليدين نتيجة احتباس السوائل حول أنسجة مفصل الأنكل أو الرسغ. ويعالج الجسم نفسه عادة من التورّم الخفيف، وتوجد عدة أسباب صحية يمكن أن تسبب التورّم المتوسط والشديد، ويتطلّب الأمر...
أثبتت دراسة علمية أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم.وفي التفاصيل، أجريت دراسة في أميركا حيث تم إخضاع سيدات (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة من الفراولة بشكل يومي...
ابتكرت شركة أميركية منتجا جديدا لمكافحة إدمان المأكولات، إلا أن كثيرين وجدوا أن هذا 'الاختراع' مفيد أيضا في التخلص من عادات أخرى، من بينها الإمساك بالهواتف الذكية.ويسمح الصندوق البلاستيكي الذكي،...
تساعد الحواجب على تحديد شكل الوجه، وترغب الكثيرات في حواجب ممتلئة تعطي مظهراً جذاباً للوجه.وإذا رغبت في حواجب ممتلئة، نقدم لك مجموعة من الوسائل والنصائح التي تساعدك على تحقيق هذا الهدف، حسب صحيفة...
أصبح جهاز 'مايكرويف' أحد الأجهزة المنتشرة بكثرة وتحديدا في المطابخ، بسبب سرعته في تسخين الأطعمة.الجهاز الذي مر أكثر من 50 عاما على ظهوره منذ أول اختبار تجاري له في بوسطن بأمريكا، أصبح من الأجهزة...
من الضروري أن يراقب مرضى السكري مستويات السكر في الدم بمراقبة نظامهم الغذائي والأطعمة التي يتناولونها. ورغم توفر الأدوية للسيطرة على مستويات السكر في الدم، إلا أن هنالك طرقاً طبيعية لتحقيق هذه...
قالت نتائج دراسة جديدة إن القراءة لطفلك الصغير تعزّز رابطة الأبوّة والأمومة خاصة إذا كان الطفل لديه درجة ما من فرط النشاط وحب الحركة. وحثّت توصيات الدراسة التي نُشرت في دورية 'تشايلد ديفيلوبمنت'...
ترغب العروس صاحبة الوجه النحيف بتطبيق وصفات خلطات لتسمين وجه العروس قبل الزفاف، ويساعدهن ذلك في الحصول على وجه أكثر وسامة وجاذبية عبر خلطات التسمين المختلفة. قررنا اليوم مساعدتك للتعرف على أكثر...
تفقد النساء كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات نتيجة الحمل والولادة، لذلك هناك بعض المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن المهمة لتجديد خلايا البشرة بعد سن الثلاثين.وبحسب ما ذكرت صحيفة ديلي...
نعلم جميعا أن التمارين الرياضية مفيدة وضرورية للحفاظ على صحة الجسم وتعزيز الصحة العقلية، ويمكن أن تساعد في تخفيف الوزن.وكشف تقرير جديد أن غالبية الأفراد لا يملكون وقتا إضافيا لممارسة تمارين اللياقة...
تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة عناد أطفالهن وصعوبة انصياعهم لطلبات الوالدين، وتتفاقم المشكلة عندما تفقد الأم أعصابها أمام هذا العناد، لتصل مع الطفل إلى طريق مسدود.وعرض موقع 'ويب طب'، مجموعة نصائع...
