من يتبعون أنظمة ريجيم للتخلص من الوزن الزائد، يحاولون البحث عن أكبر كم من الأطعمة اللذيذة، لضمها لقائمة الدايت، لكسر روتين الأكلات الصحية، ولكن هناك بعض الشروط التي يجب أن تتوافر في هذه الأطعمة،...
اكتشف العلماء طريقة لمعالجة الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه مادة الفول السوداني.واعتمد العلماء في دراستهم على منهجية تسمي العلاج المناعي تحت اللسان، إذ قاموا بوضع كمية ضئيلة من بروتين الفول...
ينعكس الارهاق الجسدي بشكل عام على ملامح البشرة فيبدو وجهك بملامح ذابلة وشاحبة، فتحتاجين بالتالي الى انعاش البشرة واستعادة نضارتها، لذا ننصحك بتطبيق هذه الماسكات:ماسك الموز مع القشطةيمحو هذا الماسك...
التدخين الذي لطالما عرف على مدى طويل بشكليه التقليدين عن طريق السجائر أو النرجيلة (الشيشة)، دخل في السنوات الأخيرة مرحلة جديدة تماشيا مع التطورات التقنية الجديدة ليظهر نوع جديد من السجائر يعرف...
يعاني بعض الأهل من اتكالية أطفالهم، ما يسبِّب لهم ضيقاً وحرجاً، وقد نبَّه راشد السهل، البروفيسور في علم النفس التربوي، إلى أن الأطفال يتعلمون الاتكالية كما يتعلمون أي شيء آخر، وأوضح أن الأطفال...
تنتشر بين العديد من الفتيات مشكلة فراغات الشعر، لعدد من الأسباب فإذا كنتى من ضمن هؤلاء يمكنك اتباع حيلة مجربة للقضاء على فرغات الشعر نهائيا. كشف موقع، 'شير كير'، أن هناك طريقة مجربة وفعالة للقضاء...
نصح فريق من العلماء بتناول كمية محددة من المكسرات غير المملحة بنسبة محددة وبشكل يومي، الأمر الذي يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.توصل فريق ضم باحثين من معهد بحوث القلب في أصفهان...
يمكن أن تكشف أورام الدماغ عن نفسها من خلال مجموعة من الأعراض، مع وجود أنواع معينة من الصداع التي تشكل علامة تحذيرية للورم الخبيث. وينشأ الورم الدماغي عن تكاثر خلايا بطريقة غير طبيعية، حيث تصنّف...
قال باحثون من بريطانيا إن التغير المناخي يهدد باختفاء محاصيل الموز في كثير من أنحاء العالم.وتوقع الباحثون في دراستهم التي نشرت في العدد الحالي من مجلة 'نيتشر كلايمت تشينج' المتخصصة، تراجع إنتاج...
بدأت السنة الدراسية الجديدة في بعض الدول العربية، حيث تعلن الأسر حالة الطوارئ لتحفيز الأطفال وكذا المراهقين على الدخول بحماس إلى حياتهم المدرسية جديدة أو الانتقال إلى صف جديد.ويقول موقع 'ويب طب'...
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن احتباس السوائل في الجسم من المتاعب الصحية المزعجة، خاصةً في فصل الصيف، إذ يتسبب في تورم السيقان، والأقدام، والأذرع، والأيدي.وأوضح المركز أن ارتفاع درجات...
قالت الجمعية الألمانية لطب نفس الأطفال والمراهقين والطب النفس جسدي والعلاج النفسي إنه يمكن للوالدين الاستدلال على إصابة طفلهم بإدمان ألعاب الكمبيوتر، بملاحظة أعراض أبرزها الانشغال الدائم بالألعاب...
يعاني عدد كبير من الناس من مشكلة فقدان الخبز لطراوته. لذلك، يبحثون في كثير من الأحيان عن حيل سهلة لحل هذه المشكلة.من هذا المنطلق سنقدّم لكم الطريقة الأمثل التي تساعدكم على التخلّص من قساوة الخبز....
يُعاني الكثيرون من آلامٍ في مختلف أنحاء الظهر، قد تتسبّب في إعاقة حركتهم. لكن قبل اللجوء إلى المسكنات للتخفيف من هذه الآلام، قد تودّون تجربة هذه العلاجات المنزلية البسيطة التي تُساعد في تخفيف آلام...
سلوك الطفل ليس مؤشراً على طريقة التربية، وإنما سلوك الأبوين التربوي هو المؤشر. فالأم والأب هما أول معلّم يتلقى منه الطفل التوجيه، والقدوة الحسنة هي أفضل طريقة لإرشاد الصغير. وخلال السنوات الأولى من...
لطالما كان السكر من المنتجات الضرورية للجسم، إلا أن اختلاف أنواعه في الأسواق سواء البني والأبيض تدفع الناس دائما للتساؤل بشأن أيهما له الفائدة الكبرى لجسم الإنسان.ويعتقد الكثيرون أن للسكر البني...
تحدث متخصصون من The Global Diabetes Community'' عن أعراض مرض السكري التي قد يخلطها الناس مع علامات الأمراض الأقل خطورة، وفقا ل'ديلي إكسبريس' البريطانية.لذلك، وفقًا للأطباء، أحد هذه الأعراض هو...
مشاكل الأظافر لا حصر لها مثل التقشر والتشقق والضعف فهي أحد الأشياء التي تزعج أي امرأة وتجعلها تخجل من شكل أظافرها. كما أنها تعد من أكبر المشاكل التي تعاني من أغلب النساء. وغالبًا ما يكون السبب...
نشر موقع 'شاغ كزداروفيو' الروسي تقريرا تحدث فيه عن الفيتامين ب12، المعروف في الأوساط العلمية باسم 'الكوبالامين'، الذي يعد من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على الصحة.وقال الموقع، في تقريره، إن...
يعتبر الإفراط في النوم من علامات اضطراب النوم، وقد يكون له علاقة بمشكلة في الصحة النفسية مثل الاكتئاب أو بسبب الإرهاق الشديد.يوصي الخبراء عادة بأن ينام الشخص البالغ من سبع إلى تسع ساعات كل...
