السمنة آفة يعانيها الرجال والنساء، الكبار والصغار، لكن المرأة معرضة لها أكثر من غيرها. فقد أصدرت منظمة الصحة العالمية مؤخرا تقريرا يؤكد أن أكثر من ثلث نساء العالم يعانين مشكلة الوزن الزائد. السبب...
أكدت دراسة طبية أن زيت السمك يمتلك من الخواص الطبيعية ما يساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض العيون الناجمة عن التقدم فى العمر.أشارت الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد الى أن فئران التجارب...
تعانى بعض الأسر من اعتياد أطفالهم الكذب، ولا يصارحون الأهل بحقيقة الأمور وهذا على عكس خلق الأسرة مما يكدر الصفو، ويظل الآباء يبحثون عن أسباب 'كذب الصغار'، وهذا ما يوضحه الدكتور جمال شفيق أحمد أستاذ...
أثبتت دراسة كندية حديثة أن الرجال والنساء يميلون للثرثرة، كلٌ في موضوعات تختلف عن الآخر، كما أن الرجال بحاجة للثرثرة لتعزيز صداقاتهم.ووجدت الدراسة بحسب ما أفادت مصادر إعلامية أن الرجال يتبادلون...
تمثل شبكة الإنترنت أداة مهمة وقيمة للطفل يمكنه من خلالها البحث عن المعلومات المختلفة ولكن فى نفس الوقت فإن دخول الطفل على الإنترنت واستخدامه لها قد يعرضه للتهديد من أشخاص أشرار يريدون الحصول على...
رائحة الفم الكريهة تتسبب في العديد من المواقف المحرجة للرجل. إليك عشرة أساليب فعالة للتخلص نهائيا من رائحة الفم وتحافظ معها على ابتسامتك وثقتك بنفسك أثناء الحديث.1- غسيل الأسنان وتنظيفها:هناك أنواع...
موضوع عمل المرأة مثير للجدل في مجتمعات عدة، والآراء حوله متفاوتة ومختلفة، وذلك يستند إلى القيم الاجتماعية السائدة في كل مجتمع. في دراسة برازيلية أشرف عليها عدد من المتخصصين في علم الاجتماع والنفس،...
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أجراها باحثون من جامعة ولاية أوهايو، أن تعرض الأطفال والشباب فى فترة المراهقة للقسوة فى المعاملة أو الإهمال من جانب الأب والأم، وكذلك التعرض للضغوط والمواقف الصعبة، يعرض...
كشف الدكتور محمد أوز، الجراح والطبيب العالمى المشهور عن أهم الوسائل الفعالة للتخلص من الدهون حول الخصر والتى ذكرها فى كتابه العالمى الشهير أنت على حمية غذائية 'YOU: On a Diet'، ونشرت مؤخرا على...
انسي كل شيء سمعته عن تناول الطعام أثناء التوتّر، وعن كونه أمراً سيّئاً. إذا تناولت الأطعمة الصحيحة، حين تشعرين بالتوتّر والعصبيّة، فإنّ ذلك قد يهدّئك فعلا. وهذا خبر رائع، لأنّ آخر شيء تحتاجين إليه...
كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعتى جنوب فلوريدا وميامى، عن أن ارتفاع مستويات الكافيين بالدم، يحمى الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر وخصوصاً كبار السن، وأشار الباحثون إلى أن القهوة...
الشعر تاج المرأة فهى تحب الاهتمام به سواء كانت محجبة أو غير محجبة، حيث إنه يمثل لها تعبيرا خاصا عن الأنوثة، فدائما تحاول المحافظة على بريقه وجاذبيته، ويشير الدكتور أسامة حفنى استشارى العلاج الطبيعى...
كشف الدكتور محمد أوز الجراح والطبيب العالمى المشهور عن سبعة وسائل ذهبية لمحارب الشعور بالقلق والتوتر، وذلك حسبما نشر مؤخرا على الموقع الإلكترونى لبرنامج أوبرا وينفرى، والذى سبق له المشاركة فى...
يعتقد بعض الآباء والأمهات أن أجهزة حديثة متنوعة يمكن ان تسهم في رفع مستوى ذكاء أطفالهم بحيث تثير انتباه فلذات أكبادهم وتطور قدراتهم الذهنية. الا أن دراسة أخيرة أظهرت ان الاطفال الرضع في سن الـ7...
الطفل بطئ التعلم، الذى يأخذ وقتا أطول داخل الفصل المدرسى لاستيعاب المواد المختلفة والمعلومات الجديدة، لوقت أطول من بقية زملائه، ولذلك فإن التعرف على المشاكل المحددة التى يعانى منها الطفل أمر...
رغم دخولنا في القرن الحادي والعشرين، إلا أن العديد من الشباب العربي ما زال يؤمن بالزواج التقليدي، ويفضل الارتباط عن طريق 'زواج الصالونات' بدلا من الارتباط بقصة حب غير مأمونة قد لا تكلل بالنجاح في...
كشفت دراسة أسترالية حديثة أجراها باحثون من جامعة ملبورن عن أن تناول الشيكولاتة الداكنة 'dark chocolate' بشكل يومى وبانتظام يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب مثل الأزمات والسكتات القلبية، وخصوصا لدى...
نصحت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة ولاية الآبالاش، اللاعبين والرياضيين ومن يمارسون الألعاب المختلفة بتناول الموز خلال ممارسة النشاط الرياضى، مؤكدة أنه الأنسب لرفع النشاط البدنى والقدرة...
لعل أصعب وأخطر فترات الحياة الزوجية، هي فترة الأشهر الأولى منه التالية لشهر العسل، عندما تنتهي فترة التجمل والمجاملات، وتقترب المرأة من زوجها كما يقترب هو منها، لتنكشف حقائق وطبائع جديدة تحتاج لجهد...
ثمّة أمور عدّة في حياتنا اليوميّة تؤثّر على نمطنا المعيشي، إمّا إيجاباً أو سلباً، أبرزها: الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة، أو الإسراف في تناول الوجبات الجاهزة خارج المنزل، أو عدم الانتظام في ممارسة...
