أجرت عيادة أسترالية مجموعة من التجارب على 4 علامات تجارية شهيرة للواقيات الشمسية، أثبتت أن استخدام الواقي الشمسي مرة واحدة في اليوم قد يكون كافياً كما يعتقد الكثيرون، بحسب ما جاء في صحيفة ديلي ميل...
وفقاً لدراسة علمية حديثة نشرتها دورية 'ساينتيفيك ريبورتس' يساعد كافيين القهوة على زيادة الدهون البنية في الجسم، وهي نوعية الدهون التي تنشط حرق السعرات الحرارية، فيستجيب الجسم أكثر لمحاولات...
تعانى المحجبات من مشكلات الشعر في فصل الصيف، نتيجة تغطيته لفترات طويلة أثناء الخروج والحر مايؤدى إلى ضعفه وتساقطه بغزارة.وتقدم الدكتورة لانا شكر أخصائى الأمراض الجلدية، 4 نصائح للمحجبات تحمى شعرهن...
اشارت دراسة جديدة إلى أن هناك خضروات وفواكه تحتوي على مركبات مقاومة للسرطان تشبه تلك المستخدمة في الأدوية المرخصة.ووجدت الدراسة أنه من بين أكثر من 7900 جزيء ضمن الفواكه والخضروات، يوجد 110 منها...
اكتشف العلماء الإسبان أن استهلاك منتج حيواني بأشكاله المتنوعة يقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة.وأجرى العلماء تحليلا تلويا لـ 14 دراسة متخصصة، في فحص الخصائص الوقائية لمنتجات الألبان على...
يعتبر النسيان سمة من سمات عصرنا الحاضر، ولم يعد مرتبطا فقط بتقدم العمر، وإنما تعدى هذا السبب ليطال الشباب أيضا، وذلك لأسباب كثيرة، بينها ضغوط الحياة ومتطلباتها المتزايدة.ولتجنب هذه المشكلة الشائعة،...
لا يستعمل الطفل الرضيع الكلمات، لكنه يعبر بطريقة مختلفة عن مشاعره مستخدماً البكاء وإغلاق أو فتح العيون، وضم قبضة يده أو شد أذنيه. إليك ما كشفته الدراسات عن معاني كل حركة من لغة الرضّع:عندما يعبر...
إذا كنت ممن يحرصون على صحتهم، لأجل وقاية جسمك من الأمراض، فإن الطعام الذي تأكله من أول الأشياء التي يتوجب عليك أن تلتفت إليها، لأنه يحدث تأثيرا فارقا، حتى وإن جرى ذلك بشكل بطيء في بعض الأحيان.وبحسب...
تُبنى العلاقات الإنسانية، والعلاقة الزوجية خاصةً، على أسس وقواعد صحيحة، ويسودها الاحترام المتبادل والإحساس بالمسؤولية والالتزام، لتسير نحو النجاح، وتذليل الصعاب التي تواجهها.وفي المقابل، يمنع...
لا يرتبط النسيان دائمًا بالزهايمر أو الخرف، فمن خمول الغدة الدرقية إلى التوتر، اليكم عدة عوامل قد تُسبّب النسيان:التوتر والضغط العصبيبالإضافة إلى مختلف آثاره السلبية، قد يؤثر التوتر أيضًا على...
أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن هناك علاقة قوية بين نقص بعض العناصر الغذائية، والإصابة بمضاعفات ارتفاع درجة حرارة الجو خلال فصل الصيف.وقال إنه مع ارتفاع درجات حرارة...
ذكر خبراء أمريكيون عددا من النصائح التي ستساعد في الانتقال التدريجي لنظام غذائي صحي سليم.ووفقا لمجلة 'ميديكال إكسبرس' ينصح الخبراء بتقليل تناول المنتجات من اللحوم المصنعة كالنقانق والسجق ولحم...
ينصح بعض الخبراء المصابين بالسكري من النوع الثاني بعلاج مرضهم بالتخلي عن النظام الغذائي المميز لمعظم الناس، والمحتوي على المعكرونة والخبز الأبيض المحمص والبطاطا والبسكويت ومزيج الموز والحليب.وهذا...
يمكنك تفتيح البشرة لدرجات وجعلها ناعمة ونضرة في أسبوع واحد، بقناع سريع التحضير يعتمد بشكل أساسي على فاكهة الجوافة.وإليك مكونات القناع وطريقة تطبيقه، وفقا لموقع 'بولد سكاي' الهندي.مكونات...
لا تقتصر أعراض ارتفاع ضغط الدم على الصداع ومشكلات الرؤية، إذ أكد تقرير نشرته صحيفة 'إكسبرس' البريطانية أن الشعور بخدر اليدين أحد المؤشرات القوية على الإصابة بالمرض، رغم أن البعض لا يلقي بالا بالوخز...
تنظيف المكيف يتمُّ باستخدام المستحضرات الاصطناعية المتوافرة في المتاجر الكبرى، أو الماء والخل. القاعدة الأهم في تنظيف المكيف هي ضرورة القيام بهذه المهمَّة بصورة دوريَّة، حتَّى لا تتراكم الأوساخ...
تمثل زيادة استهلاك الوقود هاجساً يؤرق بال قائدي السيارات. ويمكن خفض الاستهلاك من خلال بعض التدابير البسيطة مثل التخلص من الحمولة الزائدة والالتزام بالضغط الصحيح لهواء الإطارات والقيادة المعتدلة.قال...
نعم للطفل الموهوب تركيبة وسيكولوجية خاصة وخصائص جسدية وأخرى نفسية واجتماعية يظهرها في سلوكياته وتعاملاته، ودور الأهل هنا التعرف عليها واكتشافها بدلاً من إضاعة الوقت. يحدثنا عن ذلك الدكتور«عطا...
مانيكير الجل هو إجراء شائع وموفر للوقت يمنحك أظافراً جميلة لمدة أسبوعين تقريباً، لكن إزالة هذا النوع من طلاء الأظافر ليس بالأمر اليسير.ويمكن أن يحدث ضرر للأظافر، إذا لم تتم إزالة طلاء الجل بالطريقة...
يعد الغثيان من المتاعب الصحية الشائعة لدى الأطفال أثناء السفر بالسيارة. فكيف يمكن مواجهته؟للإجابة عن هذا السؤال أوضح الدكتور جونتر بورميستر أن التغذية السليمة تساعد في تجنب الغثيان لدى الأطفال...
