الطريقة التي تبدأ بها صباحك عادة ما تحدد مدى نشاطك لبقية اليوم. فإذا بدأت يومك بصباح منتج وهانئ، فقد يكون يومك رائعاً. هناك العديد من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأشخاص في الصباح والتي يمكن أن...
يُستخدم الطباشير للكتابة على الألواح في الفصول الدراسية، لسهولة مسح آثاره عن اللوح لإعادة استخدامه مرات عديدة.إلا أن الطباشير يمكن استخدامه لأغراض أخرى عديدة في المنزل، فيما يلي بعضها، حسب موقع وان...
تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار.ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة من فيتامين 'C' والبوتاسيوم والألياف...
إن العناية ببشرتك في رمضان أمر سهل لا يحتاج إلى الكثير من الوقت والتكاليف. وما إن تعتادي على الاهتمام بها بمستحضرات التنظيف والترطيب المناسبة حتى يتحوّل هذا البرنامج إلى روتين يومي يضمن لكِ الحفاظ...
يتيح التطبيق Baby Monitor 3G للوالدين مراقبة طفلهم الرضيع أثناء نومه، ويوفر التطبيق بثاً مباشراً من غرفة نوم الرضيع إلى هاتف ذكي أو جهاز لوحي أو مكتبي عبر الواي فاي.ويرسل التطبيق تنبيهاً للوالدين...
تحتاج بعض وصفات الطعام وخاصة الحلويات إلى نسب دقيقة من العناصر والمواد الداخلة في تحضيرها، ونظراً لاختلاف أحجام البيض، لا بد من اختيار المناسب منها.وتتوفر في الأسواق 4 أنواع من أحجام البيض: الصغير...
تعتمد تصاميم الديكور العصرية على مفاهيم مختلفة عن الأساليب التقليدية، وتستخدم أفكاراً غير مطروقة في السابق، للحصول على مظهر جذّاب للديكور.وتشكل المصابيح أحد أهم عناصر الديكور، لذلك نقدم مجموعة من...
تعم الفوضى في كثير من الاحيان في غرفة النوم بسبب وجود الكثير من العناصر التي تحتاج إلى تنظيم وترتيب.ويصعب على ربة المنزل في كثير من الأحيان العثور على مكان للاحتفاظ بالوسائد، لذلك نقدم لك مجموعة من...
بمناسبة حلول رمضان الفضيل بادرت عيادة الإقلاع عن التدخين، في مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية في قطر، إلى تقديم النصائح لجمهور المدخنين بانتهاز فرصة الصيام والتفكير مليا بالإقلاع عن التدخين...
يعتبر التعامل مع الطفل العنيد من أصعب الأمور التي يمكن أن تواجه الأمهات في التربية، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التساؤل أولاً عن سبب العناد الذي اكتسبه الطفل، وما هي الأمور التي تجعل طفلك يزداد في...
تعد التغذية الصحية بمثابة سر صحة وجمال الشعر، حيث إنها تساعد على نموه وتعمل على تقويته من ناحية، وتحافظ على لونه وتمنحه بريقاً ساحراً من ناحية أخرى.وأوضحت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير أن...
قالت نتائج دراسة صينية موسّعة إن الإصابة بمرض السكري من النوع2 ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان، لكن نسبة الخطر ونوعية الأورام تختلف من المرأة إلى الرجل. وتؤكد هذه النتائج ما أشارت إليه دراسات...
يعاني الكثير من الناس من أمراض لها صلة مباشرة بالطعام وطبيعة الحياة التي يعيشونها، مثل ضغط الدم المرتفع وأمراض القلب، لذا قدم أطباء حمية غذائية، تحمي بشكل خاص من هذين المرضين.وموّل معهد القلب...
القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولا يبدأ ملايين البشر يومهم إلا بشرب كوب أو أكثر منها، لكن دراسة علمية جديدة طرحت سؤالا بشـأن المقدار الكافي من شرب القهوة، الذي لا يلحق ضررا بصحة...
إذا كانت العناية بمحيط العينين من الخطوات الضرورية في روتيننا التجميلي اليومي، فإنها تصبح ملحّة في فترة الصيام لتجنّب علامات التعب والإرهاق التي يمكن أن تظهر على هذه المنطقة الحسّاسة من الوجه.- كيف...
يعد غسل اليدين من العادات الضرورية، التي لا بد أن يواظب عليها الناس في حياتهم اليومية، ليس من أجل النظافة فحسب، بل لحماية الجسم أيضا من الجراثيم التي قد تسبب الأمراض، إلا أن هناك بعض الأشياء التي...
مع حلول شهر رمضان المبارك وامتناع الصائمين عن تناول الماء لساعات طويلة، ينصح خبراء تغذية بالابتعاد عن مجموعة من الأطعمة التي تجعلنا نشعر بالعطش.ويفقد الإنسان الماء الذي يتناوله من خلال التعرق...
اذا كنت ترغبين في التألق خلال شهر رمضان، فستجدين العديد من الأفكار المختلفة . إطلالة يمكنك التنويع بينها في كل يوم من أيام الشهر وبالأخص في عزومات رمضان.الملابس المحتشمة تعتمد بشكل أساسي...
قمر الدّين هو عبارة عن الفواكة المُجففّة من المشمش؛ حيثُ تشتهر بلاد الشّام في سوريا والأردن وفلسطين بإعداده والإكثار من شربه كعصير.وللمشروبات الرمضانية مذاق خاص ينجذب إليه الصائم بعد سماعه آذان...
لم يخطر في بال ربى بلبل ' 52 عاما ' وهي أم لأربعة اولاد انها ستصاب في يوم من الأيام بسرطان الثدي، وخلال اجرائها فحصا ذاتيا لسرطان الثدي عام 2013 اكتشفت وجود كتلة صغيرة في الصدر ما دفعها الى زيارة...
