التنظيف بشكل منتظم باستخدام المستحضرات الكيماوية له أضراراً على الصحة شبيهة بأضرار التدخين. هذا ما كشفت عن دراسة نرويجية، تشير إلى أن استخدام المواد الكيميائية للتنظيف له أضرار خطيرة على عمل...
تحث توصيات صحية عديدة على تناول عصير البرتقال الطبيعي في الصباح، ويرجع السبب في ذلك إلى أن هذا العصير يولّد مضادات للأكسدة عند تناوله على الإفطار أكثر 10 مرات من تناوله في أوقات أخرى من اليوم. إلى...
كشفت نتائج دراسة جديدة أن طريقة تحضير الطعام في البيت يمكن أن تهدد حياة الإنسان في حال لم يراع الكثير من الأمور مثل درجة الحرارة التي يطبخ فيها الطعام.وعكس ما هو شائع بأنه كلما ارتفعت درجة حرارة...
-ذكرت وسائل إعلام محلية في الصين، أن محكمة في مقاطعة شنشى بشمال غربي الصين تطلب من الأزواج الذين يقدمون على الطلاق، الخضوع لامتحان قبل الطلاق للتأكد من أنهم على استعداد تام لإنهاء زواجهم.وقالت...
ربما تعلم أنه عندما تشعر بأنك بحاجة للعطس أو الكحة، فإنك تبادر بتغطية فمك لمنع نشر الجراثيم المعدية. ولكن الطريقة التي تغطي بها فمك في غاية الأهمية.وتقول الجزيرة نت نقلا عن 'نيويورك تايمز' في...
يسود الاعتقاد منذ فترة طويلة بأن التفكير الإيجابي هو وسيلة لتحقيق النجاح والصحة والسعادة.ولكن يدعي فريق من العلماء من خلال دراسة جديدة أن التشاؤم، بدلا من التفاؤل، يمكن أن يكون أفضل في مساعدة بعض...
يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كالكالسيوم والحديد والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز...
النجاح في العمل يمنح المرء الكثير من القدرات كاختيار القرارات الصائبة والتفكير الهادئ البعيد عن التسرع. وعندما يكون العمل الذي ينجح به المرء هو الكتابة، فإن الكثير من المميزات الإضافية يحصل عليها...
ما إن دخل الطفل أحمد، ذو الثماني سنوات، إلى البيت وبيده مجموعة من الحلوى التي يتجاوز ثمنها ما أعطته والدته من نقود، حتى أطلقت عليه وابلا من الأسئلة 'من وين ومين أعطاك، وكيف أخذتهم؟'، وغيرها من...
أدمن معظمنا استخدام الهواتف الذكية على مدار الساعة، سواء لتصفح آخر الأخبار على مواقع التواصل الاجتماعي أو التحدث مع الأصدقاء عبر تطبيقات المراسلة.وبهذا الصدد، تحدثت مراسلة التعليم الرقمي ومؤلفة...
قراءة قصة للطفل وتدریبه على بعض الألعاب ینمي ذكاءه في مرحلة الطفولة ویساعده على التحصیل، لكن لا یمتد ھذا التأثیر لفترة طویلة عندما یكبر الطفل، حیث یعتمد الذكاء على العوامل الوراثیة بدرجة أكبر. إذن...
قالت دراسة جديدة إن المكاتب التي تعتمد الوقوف أثناء العمل أكثر إيلاما من المكاتب التقليدية، ويمكنها إبطاء القدرات العقلية لدى العاملين.وقد أصبحت المكاتب التي تعتمد طريقة الوقوف، أكثر شيوعا وسط...
أثبتت الكثير من الأبحاث والدراسات أن أكثر من 45% من الأشخاص البالغين يعانون من الشخير خلال النوم، كما أثبتت أيضا أن 75% منهم يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم وهو ما يصيبهم بأمراض القلب والأوعية...
مع تقدم الإنسان في العمر، يصبح من الضروري الالتفات أكثر لصحته. وبحسب موقع 'DLM' فإنه وبسبب شيوع أمراض مثل الخرف وألزهايمر، فإنه أصبح من الضروري على المرء أن يجد الطرق المناسبة التي تساعده على...
تتوفر المسكنات وأدوية خفض الحرارة وعلاجات آلام الظهر والبرد والسعال والحساسية في الصيدليات بدون وصفة طبية، وهناك اعتقاد خاطئ بأن بإمكان الحامل تناول هذه الأدوية خاصة خلال الثلث الأول من الحمل بدون...
نصحت الهيئة الألمانية للفحص الفني بضرورة الفحص الدقيق للإطارات الصيفية قبل تركيبها، والتعرف على أي أضرار تكون قد لحقت بالمطاط أو العجلات، واستبدالها إذا لزم الأمر.وحذرت الهيئة الألمانية من أن...
تناول تفاحة يوميا يبقي الطبيب بعيدا. ولكن، لا يمكن زيادة هذه الحصانة في أي وقت من اليوم. ولهذا السبب فأن طب الأيورفيدا يحذرنا دائما من ضرورة تناول الأطعمة في وقت معين لجني فوائدها.ساعات الصباحوفقا...
بعض النصائح الشائعة التي نسمعها ونطبّقها منذ سنوات طويلة لا تؤمّن للشعر الفوائد التي ننتظرها منها. لذا حان الوقت لنتعرّف عليها وندرك أنها لا تفي بالوعود التي تطلقها.1- ترك الشعر يجف بالهواء الطلق...
خلص الخبراء الأمريكيون إلى أن محبي اللحوم الحمراء هم أكثر عرضة للاكتئاب من أولئك الذين يتناولون الخضار والفواكه. ووفقا للباحثين في المركز الطبي لجامعة 'راش' وأعضاء أكاديمية العلوم العصبية في...
تنتقل الفتاة خلال هذه الفترة من مرحلة الطفولة إلى مرحلة المراهقة ومع هذا الانتقال ترغب كل فتاة في إبراز شخصيتها.يمكن للفتاة أن تلجأ إلى تناول الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية والدهون والخضار خلال...
