بدلاً من صرف الكثير من النقود على مناديل التنظيف المبللة ، يمكنك بسهولة صنعها فى المنزل والتوفير فى هذا البند الذى أصبح مهم جداً فى حياتنا اليومية .مناديل مبللة لاستخدامات الأطفالستحتاجين إلى :...
من المعروف عن شعر المرأة الهندية أنه يتمتع بجمال ولمعان لا مثيل له، فكيف تحصلين على هذه العناية لشعرك، لتتجملي بشعر ساحر لا مثيل له.... إليك هذه النصائح:زيت جوز الهند: تضع المرأة الهندية زيت جوز...
كشفت دراسة حديثة أن التعرض لأشعة الشمس لمدة 25 دقيقة يومياً يخفض من ارتفاع ضغط الدم الذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بسكتات القلب وجلطات الدماغ.وفي حين حذرت تقارير طبية على مدى سنوات من خطورة التعرض...
الأفوكادو هي فاكهة مكسيكية الأصل من شجرة دائمة الخضرة، تعد غذاء أساسيا في بلدان أميركا الوسطى، وفي الآونة الأخيرة مع زيادة الأبحاث الطبية حول فوائدها العديدة للصحة، باتت ثمار الأفوكادو واحدة من...
كريفيلد- شدد طبيب الأعصاب الألماني كورت بايل على ضرورة استدعاء الطبيب على الفور في حال الإصابة بمتاعب مشابهة لأعراض السكتة الدماغية، حتى وإن تلاشت بعد مرور دقائق قليلة؛ لأنه كلما خضع مريض السكتة...
برلين- أكدت الصيدلانية الألمانية آنيا كلاوكه، أن خزانة الثياب بغرفة النوم تعد أنسب مكان للاحتفاظ بصيدلية المنزل؛ حيث نادراً ما تتجاوز درجة الحرارة هناك 20 مئوية، ولا يتسم الهواء هناك بالرطوبة كما...
لعل كثيرين يتساءلون عن ماهية الأغذية التي تقوي صحة دمنا، بما فيه كريات الدم البيضاء والحمراء، فكثيرا ما يشيع لدينا مقولة 'عصير عنب بقوي دمك!' وحقيقة الأمر أنه ليس هنالك نوع واحد من الغذاء الذي...
بون- أكد طبيب الأطفال الألماني برتهولد كوليتسكو، أنه لا بأس أن يقدم الآباء لطفلهم كمية من الحلوى تُقدر بملء حفنة اليد مرة واحدة في اليوم.وعن الموعد الأنسب لتقديم الحلوى للأطفال، قال البروفيسور...
كثير من مشاكل الأزواج تدور حول مصروفات البيت. وهنالك طرق مختلفة، وفق ما جاء على موقع 'أنا زهرة'، لمساعدتك في صرف نقود أقل عند التسوق للمنزل للبقالة وللتقليل من المصروفات بشكل عام.- ضعي قائمة بما...
هل لديكِ قليل من الوقت وتريدين أن تستمتعي فيه بالقيام ببعض الهوايات السهلة؟ ربما تستقبلين إجازة نصف العام أو نهاية العام قريبا وسيكون بالطبع لديكِ وقت فراغ كبير ولكنكِ تعانين من عدم اختيار هواية...
أوصى 'المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر' في ألمانيا بضرورة الاقتصار على فتح الثلاجة للضرورة فحسب ولفترة قصيرة، وعدم ملئها بشكل تام بالأطعمة وإلا لن يتمكن الهواء البارد من الانتشار بداخلها...
يعتبر تدليك الرأس من أفضل الطرق للتخلص من الشعور بالتعب والارهاق والإجهاد بعد أسبوع عمل متواصل. كما أنه يساعد في تخفيف اوجاع وألم الصداع. وهنا بعض من المزايا الخاصة لتدليك الرأس في المساء :- مريح...
يظن أغلب الناس أنّ المشروبات الخالية من السكر تساعد على إنقاص الوزن إلا أنّ دراسة حديثة أظهرت أنّ الأمريكيين زائدي الوزن الذين يتناولون مشروبات خالية من السكر يأكلون كميات من الطعام أكبر من أولئك...
الصيدلي ابراهيم علي ابورمان /وزارة الصحة - المربعانية او الاربعينية من اكثر اوقات الشتاء برودة واعراض برودتها بدات بعد انحسار عاصفة اليكسا الثلجية على البلاد مؤخرا حيث عانى منها الجميع ويقال عنها (...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول جرعات يومية كبيرة من الفيتامين «إي» قد يساعد على إبطاء مرض ألزهايمر.ونقل موقع «هلث دي نيوز» الأميركي عن الباحث المسؤول عن الدراسة في جهاز «مينيابوليس في ايه» للرعاية...
يحتاج الجسم إلى الراحة بعد يوم عناء طويل في العمل وينطبق ذلك على كافة أعضائه أجهزته، ومن بينها جهاز الهضم الذي يعمل على مدار الساعة لهضم الأطعمة وتحويلها إلى عناصر غذائية مفيدة.وينصح الأطباء...
أثبتت دراسة علمية حديثة أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز نفسها، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير...
تتسم المنازل فى الطقس البارد بالدفء، ويحاول أهل المنزل غلق النوافذ طوال اليوم، حتى لا يتسرب الهواء والصقيع، ولكنها سلوكيات خاطئة، يحذر الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد بالقصر...
فى ظل الجو البارد الذى نعيشه، يسعى كل منا إلى تدفئة مثالية حتى يتخلص من هذا الصقيع، ولكن التدفئة غير السليمة توفر الدفء للشخص، ولكنها تعرضه للإصابة بمشكلات صحية هو فى غنى عنها.وتالياً بعض النصائح...
الموضة هي الأزياء التي تحظى بشهرة وشعبية واسعة خلال فترة زمنية معينة، ففي العصور الوسطى كانت الموضة تعكس الطبقة الاجتماعية، اما في عصرنا الحديث فهي تعكس الشخصية.ومع سرعة التغيير في هذا العصر أصبحت...
