أضف إلى المفضلة
الأحد , 28 نيسان/أبريل 2024
الأسرة
بالسلامة الشخصية ونظافة الطعام نتجنب مشاكل التغذية

التسمم الغذائي ، مجموعة أعراض تنتج عن تناول أغذية ملوثة بالبكتيريا أو السموم التي تنتجها هذه الكائنات ...كما ينتج التسمم الغذائي ،عن تناول الأغذية الملوثة بأنواع مختلفة من الفيروسات والجراثيم...
............................................................................................................................................................
خمسة أطعمة للتسلية أثناء العمل!

في فترة بعد الظهر، الكل يشعر بالكسل في المكتب وبانحطاط في الجسم، خصوصاً بعد يوم عمل طويل. هذا ما يدفعنا إلى التفكير بأطعمة تساعدنا على التغلب على هذا الشعور لتمضية الوقت، سواء كنا نشعر بالجوع أو...
............................................................................................................................................................
تصحيح الاعتقادات الخاطئة حول الأجواء الباردة

ليما علي عبد- تتعدد الاعتقادات الخاطئة حول الأجواء الباردة. لذلك، فقد قام موقعا 'www.health.com' و'abcnews.go.com' في ما يلي بتقديم تصحيحات لمجموعة من هذه الاعتقادات الخاطئة:- الاعتقاد الخاطئ:...
............................................................................................................................................................
شاي الأعشاب يحارب السعال الجاف

نويمونستر- قال الطبيب الألماني فولفغانغ هورنبرغر، إن شاي الأعشاب الطبية، مثل الزعتر، يسهم في علاج السعال الجاف؛ حيث إنه يعمل كمهدئ ومخفف للسعال.وأضاف هورنبرغر، عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأنف...
............................................................................................................................................................
نصائح لمصابي التثلج

يعاني كثير من الناس في فصل الشتاء، خاصة في وقت تساقط الثلوج، من شدة البرودة. والبعض يعاني أيضا مما يسمى بالتثلج أو قضمة الصقيع frostbite.نصائح لتجنب الإصابة بهذه الحالة: حماية الأذنين والوجه...
............................................................................................................................................................
أطعمة ضد الاكتئاب

الاكتئاب هو مرض العصر، وكثيرون منا لا يعون أنهم مصابون به، وهو مرض لا يقتصر على جنس أو عمر معين، لذا من الضروري أن ينتبه المرء لنفسه في حال كان مكتئبا ويحاول أن يعالج نفسه بالوصفات الطبيعية التي...
............................................................................................................................................................
كيفية التعامل مع الحرارة المرتفعة للطفل الرضيع

تعتبر درجة الحراة المرتفعة عند الطفل الصغير أو الرضيع من الأمور التى يجب معالجتها سريعا وبطريقة آمنة للطفل، مع الوضع في الاعتبار أن ارتفاع درجة الحرارة عند الطفل عادة ما يكون غير خطير، وهو أمر شائع...
............................................................................................................................................................
كيف يتعلم الأطفال أهمية المال؟؟

المال ضروري لكل إنسان ومن لا يعرف قيمته ينفقه بلا فائدة، لذلك عليك أن تعلمي طفلك أهمية المال، حتى ينفقه بالوجه الصحيح، ويعتاد على المسؤولية والاعتماد على النفس، ولكي تساعدي طفلك في ادخار المال إليك...
............................................................................................................................................................
8 أشياء لم تكن تعلم أن بإمكانك عملها في الميكروويف

ساعدت التقنيات الحديثة على اختصار الكثير من الوقت والجهد في أعمال المنزل، وينطبق ذلك على الطبخ وتحضير الطعام، فإلى جانب الأفران والثلاجات المتطورة، برز الميكروويف كأحد أهم مكملات العمل في...
............................................................................................................................................................
كيف ترتبين دولاب ملابسك في خطوات؟

لا تفرّط المرأة في ملابسها بسهولة، لذلك غالباً ما يكون دولابها مليئاً بالملابس التي لم تعد تصلح لها... أزياء تعود إلى سنوات مضت، سراويل الجينز الضيّقة... قمصان قديمة أو فساتين قصيرة.. إليك خطوات...
............................................................................................................................................................
كآبة الشتاء.. وطرق التغلّب عليها

يصاب الكثيرون بما يسمّى كآبة الشتاء (الاضطراب العاطفي الموسمي) تزامناً مع حلول فصل الشتاء، وتبدأ هذه الكآبة بالتأثير على حياة الأشخاص المصابين بها. وفي حال أدرك الشخص حالته، لا بدّ له من مقاومتها...
............................................................................................................................................................
كيف نقلل من قلق الاختبارات؟

باتت الاختبارات على الأبواب ؛تدقها بصورة تثير الفزع في الأذهان ،مابين الرغبة والإذعان يعيش طلبتنا هذه الأيام ،آملين بنتائج تفرح الآباء ،وتزيد من مستوى الثقة بالذات ،فالنجاح طعم حلو المذاق ،وللأحلام...
............................................................................................................................................................
كيف يمكن اكتشاف مواهب الأبناء بالعطلة الشتوية؟

يشعر أغلب الآباء في مثل هذا الوقت من العام بالحيرة بسبب اقتراب العطلة الشتوية التي تجعل الأطفال حبيسي المنزل، يشعرون بالملل من قلة الأنشطة والفرص للتنزه.وتوضح سلينا بولتمان اختصاصية العلاج السلوكي،...
............................................................................................................................................................
تعرّفي على صفاتك الشخصية من خلال زمرة الدم

تعمل فئة الدم الخاصة بك على إبراز أهم الصفات والميول في جوانبك الشخصية، حيث أن كل زمرة دم في الإنسان تجعله يحمل صفات بيولوجية مختلفة عن الأخرى، وفي هذه المقالة، نتحدّث لكم عن أبرز الصفات الشخصية...
............................................................................................................................................................
المخاطر الصحية لـ "الأصدقاء الأعداء"

لندن- ربما يكون قرابة نصف معارفنا وأصدقائنا من “الأصدقاء الأعداء”، وقد يكون لهم تأثير مفاجئ على حالتك النفسية وصحتك الجسدية، هذا ما يراه ديفيد روبسن.وتابع “لديّ مشكلة. لأن لي أصدقاء أود أن...
............................................................................................................................................................
أكثر المواد سمية داخل المنزل

يدرك الجميع أهمية العمل على تقليل تعرض المرء للمواد الكيماوية السامة. يتزايد هذا التفكير عندما يقوم المرء على سبيل المثال باستخدام أحد المنظفات ذات الرائحة القوية أو عند استخدام الطلاء، لكن وبمجرد...
............................................................................................................................................................
تحذير.. لا تجففوا ملابسكم داخل المنزل

لندن- حذرت مجموعة من الأطباء البريطانيين من أن تجفيف غسيل الملابس داخل المنازل يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة، للأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة أو الربو الحاد.وأكد الأطباء أن الملابس...
............................................................................................................................................................
أطعمة تساعدك على النوم!

عدم الحصول على قسط كاف من النوم الجيّد يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك الاكتئاب وأمراض القلب. ولكن قبل أن تصل مساعدتك على النوم للوصفات الطبية، سنلقي نظرة على الأكل.هناك مجموعة من...
............................................................................................................................................................
طرق لتبدأ يومك بتفاؤل

- ‬يعاني‭ ‬ملايين‭ ‬الناس‭ ‬من‭ ‬ما‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬نسميه‭ ‬“قلق‭ ‬الصباح”‭.‬‭ ‬فمن‭ ‬الأمور‭ ‬التي‭ ‬يجب‭ ‬أن‭ ‬ندركها‭ ‬أن‭ ‬المرء‭ ‬يكون‭ ‬عند‭ ‬الاستيقاظ‭ ‬من‭ ‬النوم‭ ‬أكثر‭ ‬عرضةً‭ ‬لمشاعر‭...
............................................................................................................................................................
"لمة العائلة في الشتاء".. أجواء حميمية تكسر حدة الملل

تعتبر الأجواء الشتوية من الطقوس المفضلة لعدد كبير من الناس، لما تضفيه من أجوء حميمية تجمع أفراد العائلة، وخاصة في ساعات المساء، وتختلف الطقوس من بيئة لأخرى بحسب عادات تلك العائلات، إلا أنها جميعاً...
............................................................................................................................................................
جميع الحقوق محفوظة © كل الاردن, 2012